先搞懂皮肤为何会变黑
皮肤颜色主要是由基底层的黑色素母细胞决定的，某种程度上来说就是天生的。先天底子不好是美白的一大难题。拿广东人做例子，大部分广东人都会比较黑，一是受基因制约，体内黑色素教多，二是因为水土中含有的微量元素含量不同，除此以外，当然还与生活习惯和护肤习惯有关。[详细]
导读：无论一年四季哪时哪刻，美白都是MM一直追求的目标，一白遮三丑，人的气质和惊艳度都能上升200%。为什么身边那个她总是显得那么白？其实她在你看不到的时候，为了美白早已付出了N倍的努力。在想成为白富美之前，先看看自己有没有这么个能耐，有没有这么个潜力。[详细]
指导专家：
江映霖 [个人微博]
广东私立华联学院形象设计教师、广东技术师范学院形象设计客座教师
罗列美白误区 走上美白正路
皮肤颜色主要是由基底层的黑色素母细胞决定的，某种程度上来说就是天生的。先天底子不好是美白的一大难题。拿广东人做例子，大部分广东人都会比较黑，一是受基因制约，体内黑色素教多，二是因为水土中含有的微量元素含量不同，除此以外，当然还与生活习惯和护肤习惯有关。[详细]
在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。而近些年来，由于肤色暗黄、暗黑还可能代表身体出现某种疾病，美白保湿更渐渐成了一致的审美和健康标准。
觉得美白想有效真的很难。如何才能有效变白？
皮肤颜色主要由皮肤中黑色素的含量决定，所以美白是一个由内而外的护理工程。在选用适合自己的护肤品后，需要28天的周期来观察效果。日常中可以从基础护肤、每天外出防晒、日常饮食习惯等加以调节。[详细]
媒体爆料有很多美白产品都含铅，难道就没有安全的美白产品了吗？
不能一概而论，最好选择知名的大品牌，口碑很重要。另外，选择一套适合自己的美白产品，美白成分各不相同，理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生不良反应。如果是一周变白，那只能是产品中添加了重金属。 [详细]
江映霖，形象设计师，从事多年人物形象设计工作与教学，曾获《FWTA时装世界精英大奖赛》全国第一名，十佳造型师。[微博]
早在几年前，国内的一些美白产品就被曝光里面有非法添加重金属，例如汞、砷、铅、氢醌等物质，长久使用必定会彻底破坏肌肤，甚至残害身体。
添加汞的确可以起到美白的效果，因为汞化合物会破坏表皮层的酵素活动，使黑色素无法形成；铅的氧化物具有一定的遮盖作用，也可用于美白，它们都能让皮肤变白的功效更快更直接。另外，有些是由于生产原料成分不纯，将不该有的金属成分残留在化妆品中。而安全的美白成分如左旋维生素C、熊果苷、透明质酸等，不仅价格贵，且美白效果相对缓慢。含有汞、砷、铅的美白原料只需要数百元/公斤，安全的美白原料则要1万多元/公斤。成本的巨大差异和“一用就白”的承诺，让美白化妆品成为质量问题高发区。
使用含有铅汞的化妆品，皮肤会立即变得白亮。用一段时间后，皮肤发生重金属中毒现象，自由基异常增生，细胞结构改变，皮肤存不住水，迅速变干变脆变薄。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，皮肤粘膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。[详细]
江映霖告诉记者，要让色斑淡化、皮肤美白，一般需要28天的时间。换言之，连续用一个月某产品，皮肤缓慢而有效地变白，才是安全的方法。美白成分各不相同，所以理论上最好选用适合自己的、同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。现在市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。[详细]
江映霖说，目前市面上的美白产品，总体来说分国产、欧美、日系几种线路，每种线路也有自己的名牌美白成分，不过论美白效果，还是日韩品牌做得比较出色，建议亚洲人还是用回日系的美白产品。另外，很有口碑的国产老牌子，也可以支持下。[详细]
用了美白 还要祛斑么？
美白和祛斑意义相近，其实就是一对同义词嘛！其实产品若有美白功能的，都有一定的祛斑效果，另外还能加个祛斑精华，使祛斑效果更明显。简单来说，就是遵循一个原则：局部祛斑，全面美白。[我要关注祛斑问题]
有人喜欢在洗热水澡时随便洗脸，江映霖认为，这是非常不好的习惯。热水虽说可以帮助扩充毛孔吸出脏东西，但也会在洗面奶的作用下把皮肤本身的油脂洗走。正确的做法应是，洗热水澡时借水蒸汽先蒸一下脸，再用冷水冲洗。当然，生理期时另当别论，可以用热水。[详细]
不少人从小学会的洗脸方法都是早晚各洗一次，油性肌肤的MM更甚。其实，晚上皮肤会进行自我修复，这也是为什么会有“睡了一觉看起来更漂亮”的说法，此时用洗面奶，会将这一夜的营养补充给洗掉，肌肤就得不偿失了。[详细]
给自己灌输一个护肤观念，从16岁开始用护肤品，22岁开始用眼霜，25岁开始用精华。当然要选择适合自己年纪的护肤品，不可16岁就用妈妈级品牌的护肤产品，不然到了30岁以后，难道你应该用婆婆级的护肤品了吗？[详细]
按年纪来选择合适质地的眼霜，年轻用啫喱清爽型的，30岁后必须要用霜状的眼霜。眼霜分子小，要在乳液之前用，避免皮肤无法吸收。平时我们在用爽肤水的时候要避开眼部。要注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净。[详细]
据闻这是用力最轻的手指头。涂法步骤为：先把眼霜涂在无名指，轻轻地揉而预热，然后轻轻在眼周拍打，不能牵扯的涂沫，记住眼周的皮肤很薄，只可以按，而不可摩。拍到眼外角的时候，轻轻用力的向上提，会减少眼周的皱纹。[详细]
编辑/策划：李波祺 主编：郎成林 监制：邹莲
最安全有效的美白方法
