杜绝死精让男人更“爸”气

死精症顾名思义是男人的精液中的精子大部分死亡，死精症是男人不育的主要原因之一。因此了解死精症的病因和对症下药对于防治死精症至关重要。

死精症多受环境影响

现代社会，人们生活节奏快，工作压力大，电子设备使用率高，化学日用品繁多，这些因素都可能引发男性精子死亡。

1、邻苯二甲酸酯的化学物质：邻苯二甲酸酯普遍应用于玩具、食品包装、清洁剂、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。它会干扰内分泌，使男性精子数量减 少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌。

2、香烟：香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。

3、酒精：酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。

4、汽车尾气：汽车尾气中含有大量有害物质，特别是二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低。

5、高温对睾丸会产生损害：男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

6、辐射：家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、坐便器等，有些可能含有超标准的射线。这些物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织伤。

7、笔记本电脑的影响：笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70多摄氏度，长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，令阴囊的温度上升近3摄氏度，可能使男性精子数量减少， 尤其对十几岁的男孩和年轻男子影响明显。

8、噪音：噪音会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育。

要有好“精”力中医来帮你

1、复方桑椹膏

组成：桑椹清膏，山海螺，炙甘草，炒冬术，炒白芍，熟地，麦门冬，制黄精，橘皮，金樱子肉，夜交藤，女贞子，旱莲草，红枣。

用法：每日3次，每次15g，开水冲服。

适应证：血虚阴亏引起的死精症。

2、生精汤

组成：生地、赤芍、川萆薢、肉苁蓉、菟丝子各15g，黄柏、丹皮各10g，车前子（布包）、仙灵脾各20g，枸杞子12g。

加减：阴虚明显者加重生地黄用量，阳虚较著者倍用仙灵脾，湿胜者重用萆薢，热甚者重用黄柏。

用法：每日l剂，文火煎熬，早、晚空腹内服，1个月为1个疗程。

适应证：无精、死精。

3、欧氏自拟方

组成：仙灵脾、黄芪各15g，菟丝子、当归各12g，熟地30g，桃仁9g，红花、川芎各6g。

加减：肾虚甚加制首乌、锁阳，气虚甚加党参、怀山药，瘀血甚加三棱、莪术。

用法：每日1剂，水煎服，1个月为1个疗程。治疗1—3个疗程。

适应症：死精症。

治疗死精手到“拿”来

推拿也可以达到治疗死精的目的。

1、推拿小腹部：

取穴：神阙、气海、关元、中极。

操作：病人仰卧，先用掌根按神阙，以脐下有温热感为度，手法宜柔和而深沉，时间约3分钟。再用鱼际按揉气海、关元、中极，每穴各约2分钟。然后在气海、关元处用掌摩法治疗约3分钟，以小腹部有温热感为度。

2、推拿腰背部：

取穴：肾俞、命门；阳关、次髂、中极。

操作：病人俯卧，先按揉肾俞、命门，手法不宜过重，在微感酸胀得气后，每穴持续按揉2分钟。再用一指禅推次髎、中极，每穴1分钟后改用点揉法，刺激要稍重，每穴约1分钟。然后摩擦腰阳关，以小腹部透热为度。

3、拔罐：

取穴：大椎、命门、华佗夹脊、关元、中脘。

操作：用火罐在各穴位处重火闪罐10次左右，再在其上留罐5分钟。起罐后以罐壁在拔罐处滚按数下。适用于命门火衰者。

注意事项：火勿过大，留罐时间不要过长，以防烫伤。

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