女性不孕为什么会呈逐渐年轻化趋势？

中国妇联公布的官方统计数据显示，近年来由于种种因素的影响，中国育龄夫妇不孕不育发病比例达到1/8，且在患不孕不育的人群中，有66%的女性年龄低于30岁。女性不孕开始年轻化这已经是一个不争的事实，为求子女而奔波于各大医院的患者已形成了一个规模不小的特殊群体，已经成为社会各界热切关注的一大焦点。

24岁至30 岁是人体最强壮的时期，最易怀孕。按理说，不孕患者年龄大多应在30 岁以上，为什么会出现患者年轻化的趋势呢？

专家表示造成这种现象主要是由于以下原因引起：

一、不洁性生活

随着性观念的开放，过早性行为、不洁性生活、多个性伴侣导致女性感染炎症的机会越来越多，由于没有得到及时彻底的治疗，诱发上行感染，极易造成女性不孕。

二、反复人流

现在年轻女性做人流的现象越来越普遍，多次的人流极易导致子宫基底膜损伤，受精卵着床困难，即使勉强怀孕，也很容易造成习惯性流产。同时由多次人流所滋生的输卵管发炎堵塞、子宫内膜异位症也是女性不孕的罪魁祸首。

三、食品安全问题

近年来的食品安全问题逐渐严重，添加剂使用泛滥，各种毒素在人体聚积滋生，影响体内正常的生理代谢、人体一系列机能发生变化，导致不孕。

四、生活习惯不当

年轻职业女性工作压力大、精神紧张、抽烟、喝酒、熬夜成为常态，机体透支、情绪波动大，导致内分泌系统紊乱，造成受孕困难。

那么女性朋友应该怎样杜绝不孕症的产生呢？

1、饮食有节

对生猛海鲜不要贪嘴，因为这一类食物都是属于凉性的，过量食用后女性会引起宫寒，男性会导致精液质量下降，这都会引发不孕。

2、充分睡眠

睡眠要保证8小时以上，并应该在晚上10时以前睡觉，如果夜生活不节制，时差颠倒了，极容易引起单相体温，而女性一旦患上单相体温，就不容易排卵。

3、不轻易减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

4、少穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。

5、阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

6、经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

7、别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。