360数据显示生殖感染和睾丸损伤搜索量飙升

近日，360搜索发布了5月最新搜索良医播报。据360搜索数据显示，进入五月以来，“生殖感染”和“睾丸损伤”两大病症关键词的搜索量急剧飙升。而据网友分析，这可能与季节相关性较大。

掌握规范，治疗及时

近年来，男性泌尿系统疾病发病率逐年上升，已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的又一个男性健康“杀手”，在临床上多表现为尿道炎、睾丸炎、膀胱炎、包皮龟头炎等不同病状。通常，许多人都会认为泌尿性疾病与不洁性交有关，患者易在传统观念上遭到旁人的道德谴责，引发家庭纠纷，因而患者常会隐瞒自己的病情，不及时诊治，导致疾病在体内扩散，病情加重。严重者会导致男性不育

事实上，泌尿系统疾病的起因众多。一般来说，尿道炎、膀胱炎均可由性生活引起，也可由前列腺肥大或慢性前列腺炎所致。许多病人由于害怕和内疚，常在医生面前否认病状，或暂停性生活，以掩盖其所患之症。男性专家认为，只要树立正确的诊疗心理，配合专业医生，接受正规化治疗，同时纠正不良生活习惯，泌尿系统疾病是完全可以根治的。

掌握规范，治疗及时

男性泌尿生殖系统感染，可影响到泌尿道、性腺及外生殖器的正常生理功能，尤其容易影响性欲和性功能，但这些影响多为暂时性的，一般感染症状被控制后，性功能就可得到恢复。专家认为，对于男性泌尿系统疾病的规范治疗，应遵守五大原则：

1、就医及时。此类疾病最佳治疗期为感染后的1-4个月以内，拖延时间越长，治疗难度就越大，极易造成久治不愈的后果；

2、治疗规范。建议到正规医院进行科学规范的检查和治疗，明确所患的病种，并根据病情的程度对症下药；

3、用药彻底。在治疗过程中，需要足量用药，疗程足满，遵循规范；

4、效果延续。避免频繁更换医院或医生，保证治疗效果的延续性；

5、夫妻同治。暂停夫妻生活，对伴侣进行同时治疗，以避免边治疗边感染。

自我调节，改变习惯

夏天的气候，易促进性兴奋、激发性冲动，引泌尿生殖系统疾病高发。患者在治疗的同时，也应注意生活中的自我调节，以达到最佳治疗效果。

清心寡欲。人的情绪不好时，免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。患者应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。另外，性生活不洁或过于频繁，也会感染泌尿生殖系统疾病或对尿道造成机械性损伤，加重病情。

戒酒忌口。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致疾病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。因此患者不宜吃辛辣刺激性食品，不宜饮酒，以使组织出血，加重炎症反应。此外，牛、羊、狗、公鸡肉也不宜食用。

生活规律。熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，会影响治疗效果，或引发其它疾病。生病也会削弱身体的免疫力，导致原有的炎症复发或加重。过于劳累而导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。泌尿生殖系统疾病患者，在治疗本身症状的同时，也应注意休息和防病。

加强营养。慢性炎症患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其它营养素，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，患者还要注意补充维生素和微量元素。急性炎症患者，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。

饮食方面的防治方法

在日常生活中，中老年人可根据患病的症状，结合辨证的虚实证之分，对菜肴作出合适的选择。如属实证，也就是急性期，临床上出现尿频尿急，尿痛伴发热腰痛等症状时，原则上饮食应忌食油炸品，辣椒，烟酒等，以免助热酿湿。如属虚证，腰酸形寒肢冷若冰霜应忌食冰冻食品及梨子等生冷食品，以免虚证更虚，体质更差。

另外，对反复泌尿系感染的患者，应鼓励多喝水，保证每日尿量达1500毫升以上，以达到冲洗、清洁尿道的目的，减少细菌繁殖。下面我们谈谈各类症状所适应的菜肴：

（1）尿频吃什么菜？

若伴有胸腹胀闷，口渴或口腻，大便干结，则属于实证，宜选用具有清热利湿作用的食物，如芹菜、茭白、莲子、鲫鱼、鳝鱼、赤小豆、竹笋等等。

若伴有肢冷不温，腰膝酸软、头晕耳鸣，小便频急，但无明显尿涩、尿痛者，属于虚证，宜选用补肾健脾作用的食物，如猪腰子，甲鱼，鸡肉，鹌鹑，羊肉，狗肉，大豆，胡桃，猪肚等。

（2）尿痛吃什么菜？

若伴有发热，头晕头胀，腹部胀闷，尿涩，排尿不畅，小便淋漓，口干口腻，大便干结，这些症状均是湿热之邪蕴结膀胱所致。我们可选用清热利湿，通淋作用的食物，如青菜，空心菜，冬瓜，芹菜，马齿苋，丝瓜，苦瓜，泥鳅，鲫鱼，鲈鱼，牡蛎，龙须菜等。若伴有阴器经脉拘急，会阴部作痛，形寒怕冷，腰膝酸软，这是肾气虚的表现，属于虚证，宜选用具有补肾作用的食物，如韭菜，木耳，麻雀肉，鲈鱼，黄鳝，鲨鱼，河虾，牛肉，羊肉，狗肉等。若伴有面色无华，疲倦乏力，口淡无味，大便溏薄等症状，则属于脾气虚弱，宜选用健脾益气，缓急止痛的食物，如马铃薯，平菇，大枣，猪肚，鸡肉，鹌鹑，鸽子肉等等。

（3）尿失禁吃什么菜？

若伴有脘腹胀满，口苦口腻，食欲减退，大便不爽或溏薄，则属于实证，宜选用清热泻实的食物，如马兰头，白菜，冬葵，芹菜，罗卜，藕，茄子，冬瓜，泥鳅，鲫鱼，兔子肉等。若伴有腰膝酸软，形寒怕冷，疲倦乏力，面色不华，头晕健忘，失眠多梦，记忆力下降等则属于虚证，宜选用健脾固摄作用的食物，如韭菜，洋葱，鸡肉，猪腰子，牛肉，羊肉，狗肉，甲鱼，蛤士蟆，蚕蛹，马铃薯等