电热毯男人不宜睡 长期使用容易不育

天气越来越冷，可能已经有很多人用上了电热毯，然而，这个利用电热毯的"暖和觉"对男人来说未必是个好事情，尤其是过度使用电热毯的话，容易杀精最终导致男人不育。

精子产生和成熟的重要条件之一就是适宜的温度，这个温度低于人体的正常体温37℃，也就是在34℃左右，精子对高温环境非常敏感，提高阴囊、睾丸和附睾温度都会对精子的发生和成熟形成不利影响，如果过度使用电热毯，私处长期处于高温环境中，会严重影响精子的产生与成熟。

此外，电热毯工作时发热的同时产生较强的电磁波辐射和感应电，使用严重的伤害人体健康。普通电热毯工作时产生100-190毫高斯的电磁波辐射，已超出国家标准几十倍至100多倍。 人体发生多种肿瘤病变的概率与所受的低频电磁辐射密切相关。电磁辐射会显著增大肿瘤、突变等重大疾病的发生率。

所以准备生育、想优生优育的男人，不宜长期使用电热毯。如果确实必须使用电热毯取暖，一定要控制时间不能过长，注意以下几点问题：

1、 电热毯通电时间不宜过长，最好在睡前通电加热后关掉电源，千万不能通宵使用。电热毯使用尽可能做到睡前1-1.5小时打开，被褥温度升高后，在上床前关掉，人不要直接睡到使用中的电热毯上。

2、 有过敏反应的人不宜使用电热毯。特别是冬季皮肤本身就比较干燥的人，如果长时间使用电热毯，会使皮肤失水过多而加重干燥，使人的皮肤过敏、瘙痒，或出现大小不等的丘疹，抓破后就会出血。

3、 经常使用电热毯者要多喝水，房间里也不要太干燥，可以用加湿器，或在床头附近悬挂湿毛巾，或在地板上放一盆水。

4、 电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或褥子，以3-5厘米厚为宜。