中国不孕不育患者超4000万 女方因素约占一半

中国人口协会发布的调查结果显示，中国不孕不育患者目前已超过4000万，占育龄人口的12.5%。而20多年前，中国育龄人群中不孕不育率仅为3%。在呈现快速增长趋势的不孕不育患者中，25岁至30岁的人数居多。而且据调查资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育占8%~22%，女方因素占25%~37%，双方因素为21%~38%。由此可见女性不孕在不孕不育人群中占了相当大的一部分。

那究竟什么原因会导致女性不孕的发生呢？

1、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

4、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的1/3左右。

容易招惹不孕症的女性盘点

第一类、有过流产经历的女性：

做过流产手术的女性刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床，流产术后易感染，可引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，导致女性不孕疾病。

第二类、动过阑尾炎手术的女性：

阑尾炎手术导致阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕。

第三类、身体偏胖的女性：

身体偏胖的女性容易引起内分泌失调，而内分泌失调是女性不孕的主因。

第四类、子宫内膜疾病的女性：

子宫内膜疾病包括，子宫内膜结核和子宫内膜炎，这些女性因为种种原因都可能导致女性不孕。

预防不孕症从舌尖入手

1、富锌食物：

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、动物内脏：

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

3、富含蛋白质、维生素的食物：

蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

4、富含精氨酸的食物：

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。