影响生育的食物需谨慎 怀孕初期需注意

有很多的不孕原因均是人为因素造成的，有时候是因为吃了不该吃的食物而导致不孕，所以，会引起不孕不育的食物需谨慎服用！想要了解这些人为的因素是可以避免受到不孕的伤害的，下面我们就一起来看看吧。

一、胡萝卜

研究人员发现，女性多吃胡萝卜，摄入大量胡萝卜素，可能引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育龄妇女，应该适当的远离胡萝卜。

二、大蒜

吃大蒜克人义，和明显的杀灭精子功能，生育年轻如吃太多，对生育能力有不利影响，因此它不应该吃。六大食物诱发不孕不育症，大蒜要慎食。

三、烤牛肉和羊肉

烤牛肉和羊肉是我国许多当地居民使用，结果发现吃烤羊肉的少数民族妇女生下孩子弱智，麻痹或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其出生的畸形是受害者的弓形虫感染。

四、葵花籽

会引起不孕不育的食物需谨慎服用！向日葵的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，可导致睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，所以育龄夫妇不应该吃。六大食物诱发不孕不育症中，吃葵花籽很常见，因此多加的注意吧。

五、咖啡

美国研究人员对104名孕妇希望研究得出的结论是：咖啡有直接影响妊娠。之间的妇女，每天喝一杯咖啡更比女性，怀孕的可能性就不喝饮料的一半。因此，他们建议，如果妇女想要怀孕，你应该少喝咖啡。

六、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身体儿茶酚胺浓度增加，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能结构发生变化，睾丸激素和雄性激素分泌不足，会有声音语音变薄，乳房增大和其他女性的表现。这个人是容易发生在男性不育症，尽管出生畸形，下一代也更容易。女性可导致月经不调，闭经，鸡蛋产生变异，无性欲或阻止排卵。

以下食物怀孕初期不能吃：

1、螃蟹。螃蟹不但营养丰富还味道鲜美，还有活血祛瘀的功能。对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼。甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼和螃蟹一样性寒，有堕胎的弊处。

3、薏米。薏米对子宫有兴奋作用，可以促使子宫收缩，有诱发流产的可能。

4、桂圆和人参。桂圆和人参可以算是补品中的佳品。但是桂圆性温热，容易导致胎热；人参会加重孕妇早孕的反应、水肿和高血压等。

5、油条。油条中含有大量的铝，不但可通过胎盘侵入胎儿的大脑影响智力的发育饮酒。孕妇饮酒会导致胎儿畸形和智力低下。还会抑制孕妇对铁元素的吸收，加重孕妇贫血。

6、火锅。火锅里荤菜和素菜容易混在一起，短时间里的加温不能将存在于肉类的寄生虫消灭，孕妇若食用会让寄生虫进入到胎儿体内，严重者会流产。

上述就是为您介绍的有助于怀孕的食物有哪些，希望能够帮助到大家更好的了解有助怀孕的方法，不过在使用偏方前需在医生的指导下服用！