子宫保养男人也有责 五招教你远离子宫性不孕

子宫是女性生育的基本场所，子宫要是出现出现问题很容易就会导致女性子宫性不孕的发生。子宫保养，男人也别闲着？呵护子宫不仅是女人的事情，男人的一些工作也要做主。下面就让我们一起来看一下保养子宫，男人，你该注意什么吧？

1、性生活时注意清洁

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以男人再性生活时一定要做好卫生工作。

2、性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕；妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害；过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

3、做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

五招教你远离子宫性不孕

一、月经初潮迟的女性尽量不要早婚。有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

二、经期绝对不要进行性生活。月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。同时，在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致子宫性不孕的发生。

三、随时留意内分泌和新陈代谢。特别是青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现子宫性不孕。

四、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，以利于远离子宫性不孕。

五、早发现、早治疗。阴道分泌物代表女性生殖系统是否健康，一旦出现异常的现象或者不规则出血，就应该引起高度的重视，及早就诊，以免延误治疗时期，导致子宫性不孕。