习惯性流产可预防 食疗护理见效快

习惯性流产的女性有哪些需要注意？习惯性流产的妇女为使下次妊娠胎儿健康发育，在已有两次早期或中期流产的情况下，应在非孕期做一些检查：男方应查精液，注意数目多少、活动能力、畸形情况及有无炎症。女方应做基础体温测定以了解黄体功能，检查有无生殖器疾病，有无慢性高血压、糖尿病、甲亢等易引起流产的内科疾患。

夫妇有无血型不合，有条件时应检查夫妇的染色体，并应针对检查所发现的异常，尽可能进行治疗或纠正后再妊娠，这些也是预防习惯性流产的重要措施。习惯性流产妇女前次流产后至少应间隔半年方可再次受孕，以便子宫能够得到充分的休息。再次妊娠一定要测基础体温，做好早孕检查以尽早确定妊娠，并进行保胎。

针对性治疗

因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾患引起的习惯性流产，可以通过药物进行治疗。子宫异常使孕卵无法正常发育也会导致流产。子宫发育不良、子宫过小可用雌激素疗法；也可用异物刺激法，如子宫内放置小型节育器，促使子宫增大；有时需进行手术，如子宫整形术、肌瘤摘除术等。

宫颈内口松弛造成的习惯性流产，可根据以往流产发生的时期，选择在妊娠12～20周行子宫内口缝扎术，术后应安胎治疗，至妊娠足月有临产先兆或计划施行剖宫产时再拆除缝线。

目前对染色体异常尚无特殊的治疗办法，所以这些夫妇最好采取避孕措施，避免妊娠。如一定要生育，就必须在妊娠4~5个月时到医院抽羊水检查胎儿脱落细胞有无染色体异常或用B超检查，一经发现胎儿异常应立即终止妊娠，避免娩出畸形胎儿而给社会及家庭造成不幸。

对病因不明的习惯性流产妇女，在月经过期、疑有妊娠可能时即应卧床休息并禁止性生活，补充VB、VC、VE，口服镇静剂，消除精神紧张，其卧床、用药时间必须超过以往发生流产的妊娠月份。

对于精神紧张引起的流产应特别注意对心理因素的治疗，增强心理承受能力。还应适当参加一些娱乐活动与体力劳动，以放松紧张的情绪。

治疗习惯性流产的食疗护理

▲菟丝子粥

原料：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。

制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。（不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐）特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。本品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。

▲苎麻根糯米粥

原料：苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克。

制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。

作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之功效；大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效；糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。

此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。

▲杜仲鸡 原料：约重500克的乌骨鸡1只，炒杜仲、桑寄生各30克。

制法：先将乌骨鸡闷死（不用刀杀），去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分2～3次服完。

作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品；杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药；桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药合用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。

此方适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者，可于妇女怀孕前服用，也可在其怀孕后服用，但阴虚火旺的妇女不宜使用。