五种原因让女性难怀孕 不良生活习惯要改

前不久，家庭医生在线对几家有代表的妇科医院做了一次调查走访，在调查种发现，造成年轻女性不孕的成因中，大多数属于人为因素，是能够避免与预防的，作为一名爱美爱生活的女性，你必须对自己的健康予以十二分的关注，及早调整自己的生活习惯与饮食结构，以为孕育小生命铺设一个良好的生理基底。随着不孕症普遍年轻化的趋势，年轻女性对于自身的健康状况也存在较大的忧虑。今天，小编为读者罗列五大主要成因，希望能够为广大女性群体解开心中的疑虑。

导致年轻女性出现不孕症的五大原因

一、过早性行为。随着社会的发展，人类思想的开放，当代的年轻人大多在婚前已经开始接触性生活，且年龄普遍年轻化。在被调查的100位女性个体中，约有80%表示自己曾在20岁之前与人发生过性关系。过早的性生活，会对女性群体带来诸多不良的影响，譬如可能会诱发不洁性行为的出现，与多个伴侣发生关系导致感染炎症的机率提高，一旦症状没有得到及时的治疗，日就积累，很容易会引发不孕症的出现。

二、频繁的人流行为。根据相关报道，在我国，每年人流的女性当中，约有三千多万人属于年轻的女性，可见年轻女性人流现象较为普遍，而且还出现同一人人流多次的情况。人流对女性群体的子宫或输卵管的危害是非常大的，可导致子宫的基底膜受伤，受精卵难以着床，最终诱发不孕症。即使侥幸逃过一劫，但怀孕以后也很容易出现习惯性流产，因此，广大的女性群体要谨慎对待流产这件事。

三、食品安全与环境因素。这几年，各大机构纷纷报道关于食品安全等一系列问题，人类的居住与饮食环境也成为了诱发不孕症的外因。由于食品添加剂的泛滥，以及居住环境气体的不洁，毒气与毒品交织的当下，女性群体如若长期摄入毒物，最终也会诱发不孕症的出现。

四、压力与不良习惯。当代年轻女性，尤其是一部分职业女性群体，她们虽有着光鲜的外表，但却承受着巨大的都市压力；白天上班、加班、熬夜，再加上三餐不定时，营养摄入不均衡等等不良的习惯，都是身子垮掉了的元凶，自然想要孕育孩子就成为了一件难事。

五、辐射与电子产品。有研究报告指出，手机、电脑等电子产品也是诱发不孕症出现的间接成因之一，虽然当下仍未有确切证据指出两者存在因果关系，但是从种种的迹象可以看出，电子产品所衍生的辐射对人体是有害的，对于手机、电脑不离身的女性朋友而言，需要引起高度的重视。

不良的生活习惯会造成女性不孕

1、女性免疫学因素

主要是指女性生殖道或者是血清中存在着有抗精子的抗体，能够引起精子间的互相凝集，进而丧失活力或者是死亡，还会导致不孕或不育，这也是女性不孕的形成原因。

2、卵巢因素

卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足等，都可能成为女性不孕的形成原因。

3、精神因素

据研究发现发现，精神过度紧张或过度忧虑、焦急，致妇女情绪紊乱及各种心理失调，随后通过神经内分泌系统对下丘脑-垂体-卵巢之间的内分泌平衡产生影响，导致不排卵和闭经而不孕，因此，有生育打算的妇女应注意情绪的控制。

4、不良的生活习惯

不论男女，若存在不良嗜好，也会影响其生育能力，如长期吸烟、酗酒，还有环境及职业性的污染，都会影响妇女的生育能力。