预防女性不孕怎么做 两大食疗 "赶走"不孕症

凡是在生育年龄的夫妇，同居二年以上不能受孕者称为不孕症。不孕症是妇科常见病的一种。但它本身并不是一种独立的疾病，而是很多疾病引起的结果。不孕可分为原发性和继发性不孕两种。婚后同居二年以上未避孕而不受孕者，称为原发性不孕；分娩或流产后二年以上不孕者，称为继发性不孕。那么，该如何通过饮食来治疗不孕呢？

1、米酒炒海虾：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量

把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

2、壮阳狗肉汤：狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量

将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切段。将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。

预防女性不孕怎么做

1、减少妇科手术。女性朋友预防不孕不育是很有学问的，首先要做的便是减少妇科手术。因为，若是女性朋友在妇科手术的时候，操作不严格的话，很容易引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕不育。如人流、引产、宫腔手术等。

2、一旦发现妇科疾病应该及早进行治疗。女性朋友一旦发现妇科疾病，应该尽早治疗，以免病情加重，给生育带来影响。常见的妇科疾病有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿等。

3、重视衣原体感染。女性朋友的生殖道若是感染了衣原体，就可能会造成炎症，如宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等妇科炎症。而这些器官发炎，很可能对女性的生育能力造成影响。