男性不育有三大主因 须知不育的注意事项

在生活中，很多夫妻之间出现生育问题，除了可能是因为女方疾病引起的外，男性有不育症的情况也是造成其不能正常生孩子的主要因素，可见，对于男性不育的成因，大家也是不能忽视的，那么，男性不育的原因有哪些呢？

主要是生精障碍和输精障碍。具体的常见的可导致男性的原因有：

1、精液异常：性功能正常，先天后后天原因所致精液异常，表现为无精、弱精、少精、精子发育停滞、畸精症等。

2、性功能异常：外生殖器发育不良或勃起障碍、不射精、逆行射精等，使精子不能正常射入阴道内，均可造成男性不育。

3、免疫因素：在男性生殖道免疫屏障被破坏的条件下，精子、精浆在体内产生抗精子抗体，使射出的精子产生凝集而不能穿过宫颈黏液。

不明原因不孕：属于男女双方均可能同时存在的不孕因素。约占不孕病因的10%-20%，是一种生育力低下的状态，可能的病因包括免疫因素、潜在的卵母细胞、卵子质量异常、受精障碍、隐性输卵管因素、植入失败、遗传缺陷等因素，但应用目前的检测手段无法确诊。

对于不育的男性来说，除了去医院检查治疗外，还应该注意日常生活的点点滴滴，做到“三项注意”：

1、和紧身内衣说再见。最好穿宽松的内衣，让睾丸自由“呼吸”。医学研究证明，紧身内衣可使睾丸局部温度增加，杀死精子或者降低精子的受精能力，尤其是在夏天及气候较湿时。

2、远离桑拿。男性精子在35.5℃~36.5℃的条件下才能常发育，而桑拿室的温度高达60℃～70℃，男性经常在这样的环境里，容易出现死精、弱精等病症，影响到生育功能。建议未生育男性不要经常蒸桑拿，尤其是正处于生殖器官发育关键阶段的10岁左右的少年。

3、避免性传播疾病。很多性传播疾病，如非淋菌性尿道炎等，若不及时、正规治疗，可以引起前列腺炎、附睾炎、输精管炎和精囊炎，这些部位的炎症会影响精子的存活、贮存及输出，造成男性不育。

一般男性体内出现引起不育症的疾病，都是因为饮食而导致的，因此，男性不育者在平时可以多吃下列食物：

1、人参：

人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2、韭菜：

有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鲑鱼：

增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。