不孕症应该怎么护理 可尝试用中医改善

女性不孕是一件非常痛苦的事情，有的时候会导致一些女性在婆婆家失去地位，也有的导致失去老公的宠爱，还会严重的伤害我们的自尊心。因此患有女性不孕我们应当及时的采取治疗，以免给我们带来终身的遗憾，破坏我们幸福美好的家庭。

注意自我维护，减少不孕的产生，在日常生活中，我们一定要做好卫生工作，出现其他妇科炎症要及时的治疗。对一些可能影响生育的工作应该注意防护，如应避免接触放射线和对身材有害的物资如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

平时宜节欲，避免房事过频操纵性生涯有利于孕育种子，对预防不孕是极为主要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子活动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增添受孕机遇。

心理上要坦然，不能过火焦虑和忧虑要坚持高兴的心境，培育普遍的兴致。夫妇双方婚后生儿育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心境更加紧张，从而干扰了神经内分泌功效。

增加营养，加强锻炼，多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

对于不孕不育患者一定要有好的心态，心里坦然很重要，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

做好女性不孕的护理措施很重要，还可以尝试中医进行改善。那么，中医如何治疗女性不孕？

（1）肾阳虚证

证候：婚久不孕，月经后期，量少，色淡红，无血块，或有少量血块，或月经稀发，甚则闭经。小腹觉冷，带下清稀，性欲淡漠，入冬易寒。舌质紫暗，苔白，脉细。

（2）肾阴虚证

证候：婚久无子，月经先期，量少，色红，无血块，或月经上正常，形体消瘦，心情焦急，口干，五心烦热，或形瘦寐差，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软，午后低热。舌红苔黄，脉细而数。

（3）肝郁证

婚久不孕，精神抑郁，胸胁胀满，喜太息嗳气；或烦躁易怒；经期先后不定，经来腹痛，经前乳胀，舌红苔薄，脉弦或弦数。

（4）痰湿证

证候：婚久无子，形体肥胖，经行延后，甚或闭经。脘腹胀满，白带稠多，黏滞如痰状。舌淡胖或有齿痕，苔白腻，脉滑。