女性长期这么吃 当心不孕找上门

生育对于女性们很是重要，如果在生育上出现一些问题，就会给整个家庭带来不好的影响，那么哪些饮食误区容易造成女性不孕呢？

四大饮食误区易导致不孕

1、吃得过少：

现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

孕 前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需 要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

2、喝酒、咖啡过多：

众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

喝咖啡过多：咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

3、吃得过多：

许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。饮食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。

4、不注重饮食禁忌：

另外，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜，否则容易引发不孕不育。

女性不孕有哪些治疗方法

1、B超下宫腔、输卵管造影检查。

能够很快的诊断宫腔内是否有异常占位，宫腔大概的性状是否正常，双侧输卵管的通畅性、走向是否正常等。

2、宫腔内人工授精。

对于因男方因素、宫颈因素或者某些免疫性因素所导致的不育，宫腔内人工授精，可有效地提高受孕率。

3、B超引导下卵泡穿刺术。

对于诸多原因引起的卵泡不破裂，即卵泡发育正常，但无排卵，药物治疗无效的时候，采用B超引导下的卵泡穿刺术，会有效地提高排卵率。

4、宫腔、卵管局部注射药物。

侧穹隆药物封闭治疗输卵管阻塞、盆腔粘连。