两款食疗方提升精子质量

一个正常的成年男性每次射精的量为2到6ml，如果每次射精的量少于2ml，就称为精液量过少属于精液精子异常之一，精子精液异常严重的影响了精子的数量和质量，最终导致男性不育。精液异常包括哪些情况？

精液异常包括以下几种：

精液液化时间延长

如果精液正常的话，射出的时候是液化状的，射出来一会立即形成胶冻状或者凝块，在37度水中经过5到20分钟，精液凝固状态就会转换为液态，就叫做精液液化。如果时间超过了1个小时，就称为精液液化时间延长。

少精子症

一般情况下，正常男子射精的精液里精子的数量少于每毫升2000万就称为少精子症。男性射精精子量过少就会使女方的受孕率大大下降，是导致男性不育的最为常见的原因之一。

无精子症

无精子症就是指经过离心沉淀后的精液经显微镜观察，发现并没有精子的症状。也是导致男性不育的原因之一。多是由于先天不足，命火衰微或者后天失调，精血乏源使得精虫难以生存而导致的。

血精症

顾名思义精液里含有血液就可以叫做血精症。一般情况下呈现粉红色和红色或者带有血丝。肉眼血精、含血凝块血精以及镜下血精是根据病变的性质不同以及含血量的多少来划分的。

精子活动能力低下以及死精症

排精后，如果有活力的精子低于50%，而且活力最高的精子低于25%就为异常，称为精子活动力低下，也可以叫做弱精症。如果精子完全没有活动能力就称为是死精子。精子活动能力低下以及死精症都是造成男性不育的重要原因。

高畸形率精子

正常人的精液中也是含有畸形火场异常的精子的，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，可能会导致男性不育。

精液异常食疗方

一、猪肾羹

材料：猪肾1副、骨碎补10g，盐、调料适量

做法：将猪肾去筋膜臊腺，用刀切块，画割细花，与骨碎补一起放入锅中加适量清水煎煮1小时后加盐及调料调味即可。

功效：猪肾可以补肾阴、益精血，配伍骨碎补可补肾气、壮腰膝，此方适于肾精不足而精液异常的患者。

二、菟丝饮

材料：菟丝子50g，红糖60g

做法：菟丝子捣碎， 水煎取汁，加入红糖搅匀后当茶饮。

功效：菟丝子有补肝肾的功效，此方适于肾虚引起的精液异常、精液量不足、早泄、腰膝酸软等症患者，有补益强壮的功效。