精液异常与哪些因素有关 这些饮食原则要牢记

男性精液异常在治疗的过程中还要讲究饮食，这样会有辅助治疗的作用。那么，哪些食物对治疗精液异常有帮助呢？

男性精液异常的原因

性传播性疾病引起精液异常：性传播性疾病者一般表现在精子活动率下降，这与附性腺功能的紊乱、特别是与附睾炎有关。不可忽视的是解脲支原体、沙眼衣原体感染在临床很常见、危害性极大，而且这些感染早期可无明显症状，更有一定的隐蔽性。

腮腺炎导致睾丸的生精异常：腮腺炎病人中有4.4%合并有睾丸炎。睾丸炎显着影响精子质量，增加无精子症的发病率，特别是双侧睾丸炎。无论是单侧或双侧睾丸炎，精液分析异常者增加，均对生养会产生不良的影响。

睾丸生理改变：睾丸损伤常伴有尿道症状，睾丸扭转尽管发病率不高，假如发病多并发无精症和少精症。附睾或睾丸炎也是常见的疾病，这类病人的精子密度和活动率显着低于无这种病史的人，附性腺炎症的发生率也较高，这些因素都是常见的导致睾丸生理改变的病因。

泌尿生殖系统疾病：前列腺炎，尿道炎等假如久治不愈，终极会累积睾丸的病变，导致精液的天生异常。同时由于前列腺液是精液的主要成分之一，所以前列腺有炎症，精液的质量肯定会下降。而且前列腺炎，尿道炎等泌尿生殖疾病会相互影响，导致病情反复不断加重。如排尿困难、尿频、血尿等症状，应该排除精囊炎、前列腺炎。

其它疾病导致精液异常：支气管炎也可能导致精液异常，精液分析异常率增高，精子均匀密度和向前运动的精子比例较低；糖尿病也是常见的，可导致射精功能障碍，一般不会引起无精症或者精子质量异常，所以，主要是通过影响性功能紊乱而造成的。另外，具有神经系统病史的患者经常表现为射精障碍，无精子症和精液质量异常的发生率并无增加。

精液异常的饮食原则

补锌。

男性精液异常患者都应该注重补锌和镁微量元素。成年男人每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量，因此，每天最好补充大于15毫克的锌。

远离辛辣食物。

辛辣刺激性囱生食品以及油性食品均会影响酶的活性。对于精液异常患者来说，应当忌辛辣油腻之品，同时戒烟、戒酒。

多吃含锌的食物。

如海产品、芝麻、苹果、花生、香蕉等。富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。

适当服用一些糖类食品，如麦芽糖、砂糖等，可以增加精子的活动力。