小腹冰冷竟然是不孕的前兆

随着社会地位和社会责任的变化，很多职业女性越来越多，高龄产妇越来越普遍，下面介绍了大龄女性预防不孕的5种方法。

女性不孕的六种情况

身瘦不孕

太瘦弱之人，多为身体营养不良，不是贫血即肠胃吸收不良。此类人常是一旦行房就倦怠非凡，或者自身营养不足难以养胎。

胸满不思食不孕

胸闷气短，不思食欲者，多为先天生理系统功能不足，所以肠胃功能不良，消化吸收状况不好。如此，不但会胸满不思食，同时月经量少，经来一二日即净，或经色淡红。是同为体弱多病而不孕。

下部冰冷不孕

下部冰冷这，有可能是平时生冷的食物吃得太多，或者不注意身体保暖，而常使下身（小腹）冰冷。小腹冰冷难以温暖胞胎，是以宫寒不能摄精而不孕。

小腹急迫不孕

这是指女性自学小腹有紧迫感，通常还会有月经（延后）不能如期而致，量少质稀色淡、脸色痿黄、人觉倦怠无力、胃口不好、大便溏泻（如鸭粪）。其实这也是脾胃气虚而致气不顺通而致，只要大补脾胃之气血就可改善。

嫉妒不孕

古人三妻四妾习以为常，如加上女子家中无地位，心中多生闷气，所以多情郁结，古人称之“嫉妒不孕”，其实是指情绪压力引起的不孕症。除了嫉妒之外，平时生活的不良情绪如烦躁易怒、焦躁不安等心理因素都会不孕。之前可能会有月经延期，量时多时少，经来腹胀痛不适或乳房胀痛等肝气郁结的现象。该类不孕症应以疏解肝郁、补益脾气加以调养心肾之治疗为主。

肥胖不孕

太肥胖者多气虚，外表虽似健壮，而实际上是虚损，所以也不易受精，受孕也不易着床（子宫内环境不良）。

大龄女性预防不孕的5种方法

草药：用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好。Agnus castus（来自于一种称为“穗花牡荆”的植物），可以承担起女性天然激素调整剂的角色，用红三叶草精华液制成的茶叶能有助于缓解紊乱，提高受孕几率。悬钩子叶也能增强生育系统。而且，蜜蜂花可以清除体内的毒素。

针灸：中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

足疗：因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

催眠术：催眠术可帮助女性释放精神上的压力这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

一氧化氮：有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。