子宫性不孕的常见保健措施

不孕症是女性朋友常见的疾病，不孕症也有很多的类型，子宫性不孕就是常见的一种。子宫性不孕是临床上常见的妇科疾病，也是导致女性不孕的重要原因之一。对于那些患有子宫性不孕的女性朋友，应该早到相关正规的妇科医院做全方位的检查，然后根据检查结果进行有针对性的治疗。不孕不育专家说对于子宫性不孕，应以预防为主，那么，子宫性不孕有哪些预防措施呢？

子宫性不孕的病因

子宫发育不良：子宫发育不良是引起子宫性不孕的原因之一。子宫发育不良又称幼稚子宫，一般指青春期后子宫仍小于正常。单纯小子宫不一定是不孕的直接原因。若卵巢同时发育不良，则会影响受孕。

子宫位置异常：正常子宫位置呈前倾位，宫体稍向前，宫颈则向下向后。性交后由于精液积聚在阴道后穹窿处，故向下的宫颈易于浸泡在精液内，利于精子向上游动。但若子宫呈后倾后屈位时，宫颈呈上翘状态，不易浸泡在精液中，影响受孕。

子宫内膜炎：临床表现为白带增多，子宫不规则出血，腰酸腹胀，常于月经期间发作。当有炎症时子宫内膜不能为着床孕卵提供足够的营养，而且炎症渗出物也有杀伤精子作用，造成不孕。这也是引起子宫性不孕的原因之一。

子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤，根据肌瘤与子宫肌层的关系，分为肌壁间肌瘤，浆膜下及粘膜下肌瘤。肌瘤影响受孕的程度与肌瘤的部位、大小、数目有关。

子宫畸形：子宫畸形是否影响生育，需视畸形的种类和程度而定。这种病人大多数无明显自觉症状，但由于影响受精卵着床常引起不孕。这也是引起子宫性不孕的原因之一。

子宫性不孕的预防方法

减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

积极避孕：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

子宫性不孕需要注意哪些事项？

1、发现症状及时检查

宫颈炎症是宫颈疾病中最常见的一种，临床上以慢性宫颈炎较为多见，宫颈炎常见的症状就是白带增多，月经不调，下腹疼痛，有的患者会出现痛经和尿急，尿痛症状，当女性在出现这些症状的时候要警惕宫颈炎的带来，积极的到医院做检查。

2、认清误区关注细节

预防宫颈疾病要注意不要盲目的使用阴道洗液冲洗外阴，以免破坏阴道怀孕，引发吸出来的疾病，在月经期间以及妊娠哺乳期要禁止性生活，以免感染，如果做妇科手术的话，一定要谨慎，严防不正规手术影响宫颈健康。

3、定期体检排除癌变

有的宫颈疾病在早期的时候没有明显的症状，因此很容易被忽视点，而且很多的妇科炎症症状都非常的相似，因此女性朋友最好定期做妇科检查，尤其是有性生活的女性最好每天检查一下宫颈涂片，以便及早发现宫颈癌前病变。

4、细心呵护对症施治

宫颈疾病治疗的方法很多，每一种方法都有对应的病情，因此女性朋友在患上疾病的时候要弄清是在哪个发病阶段，在医生的指导下对症治疗，杜绝不正规的治疗。

要想远离这种疾病平时大家需要注意多休息，而且要注意合理的进行检查，并且在日常生活当中，应该注意自己的生活事项，科学今天饮食，平时大家需要注意尽早治疗，以免导致更多影响，并且在日常生活当中，也要注意自己的生活事项，全面的进行自我护理，以免导致更多的不利影响。