女人一出现这5种感觉，说明她正在排卵了！

即使是非常关注自己健康的女性，也可能没掌握到预测排卵期的方法。因为女性的排卵期并不是特别规律，就像经期一样，会受天气、情绪、压力甚至饮食、睡眠等各种条件的影响。因此今天给大家盘点一下排卵期一般会出现哪些感觉，方便有测排卵期需求的人群参考。

这5种感觉一出现，说明在排卵了！

1、白带变多，内裤湿滑

女性朋友们在上厕所或者换洗内裤时，都能看到内裤上白带的状况。一般情况下，白带是没有气味的，在内裤上会呈现比较干燥的状态。但如果在排卵期时，白带会显著增多，有时女性会自己有阴道分泌物流出的感觉。内裤上会呈现比较潮湿、滑腻的白带，这就是说分泌物比较多，还没来得及干掉。女性排卵期会出现这种分泌物增加的情况，一般会持续两三天左右。

2、体温轻微升高

体温升高并不是一个容易发现的感觉，女性排卵期的时候，体温会比平时升高半度左右，如果平时有监测基础体温的习惯，也许能发现自己体温升高的规律。但并不是所有女性都一定符合体温身高的条件，而且导致体温升高的因素还有很多，比如轻度炎症、感冒等等。每天测量体温也并不是特别方便，因此体温升高这一项还要看每个人不同的状况来判断。

3、性欲高涨

有些女性在排卵期前后会有性欲高涨的情况，这可能是一种本能的反应，说明身体有着怀孕的需求，且刚好到了适合怀孕的时机。如果你平时发现过自己有这样的情况，在经期7-15天的其中几天内，有性欲高涨的一两天，那么可能就是排卵期要来了。

4、身体某个部位胀痛

有不少女性在经期之前会有乳房胀痛、子宫坠痛的感觉，这类女性在排卵期时也有可能有类似的情况。比如排卵期的时候乳房胀痛、乳头也会刺痛，有时这种疼痛比较严重，可能还会持续到下一次经期为止。这是由于排卵带来的体内激素水平的变化，导致乳房胀痛。另外还有的女性会出现肛门坠痛、下腹坠痛等情况，这可能是卵子在排出时，滤泡中的液体流入盆腔后导致的。

5、抵抗力下降

抵抗力下降表现在比较多的方面，有些女性在排卵期会出现鼻腔变干、食欲下降的情况，这时可能会更容易感冒或发生炎症。还有些女性在排卵期时体力会有所下降，容易产生犯困、疲劳的感觉。

当然，排卵期的症状是因人而异的，每个人都可以多留意自己的感受，配合排卵试纸、体温测试、B超监测等多种方法，来更加准确的检测排卵期。