这些食物吃多了会不孕？ 女性朋友看过来

不孕可能是饮食不当造成的，经常喝咖啡会影响正常排卵，会对女性的生育造成不良影响，胡萝卜和向日葵也会影响女性受孕，胡萝卜对身体虽有好处，但是过量吃胡萝卜会抑制卵巢正常排卵功能，从而会导致女性出现不孕问题，那么，哪些食物吃多了会不孕？

这些食物吃多了会不孕

1、咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯咖啡以上的女性，不孕的几率要高出一倍，经常喝碳酸饮料也会影响女性成功受孕，会对卵巢造成不良影响，会影响卵巢的排卵功能，女性如果打算怀孕，尽量少喝咖啡和碳酸饮料，平时可以经常喝些白开水。

2、胡萝卜虽营养价值高，但是过量吃胡萝卜会引发闭经等问题，而且会抑制卵巢的正常排卵功能，打算怀孕的女性不宜多吃胡萝卜，胡萝卜吃多了也会对卵巢造成不良影响，甚至还会导致卵巢排卵功能障碍，女性备孕期间要注意这些食物。

3、向日葵籽影响正常的生育功能，女性在备孕期间要少吃向日葵籽，备孕期间尽量选择营养丰富的食物，补充叶酸和各种维生素，只有选择对身体有利的食物，才可以促进卵巢排卵，能够提高女性成功受孕的几率，不要吃对怀孕有影响的食物。

哪些问题会影响女性怀孕

1、工作压力大会影响卵巢功能，会影响卵子的质量，甚至会导致女性有月经紊乱的情况，也可能会诱发闭经等问题，精神压力大会严重影响女性怀孕，会影响到卵巢功能，因此女性怀孕要注意调整好心态，缓解精神和生活方面的压力。

2、长期妇科炎症可能会导致不孕，女性如果经常出现腹痛，白带异味等症状，要警惕是否感染了妇科炎症，不要认为妇科炎症是小疾病，长期妇科炎症会对女性的生殖系统造成影响，甚至还有可能会导致宫外孕和不孕。

3、卵巢提前衰老会导致不孕，现在不少女性都有卵巢早衰的问题，卵巢早衰会引发月经量稀少，甚至会出现闭经的问题，也会导致女性过早的进入更年期，因此会对女性的生育造成不良影响，女性平时要做好卵巢的保养工作。

生活中有很多因素会对女性生育造成不利影响，不健康的生活习惯会影响女性受孕，饮食结构不合理也会影响女性的卵巢功能，甚至会导致不孕产生，对于正打算怀孕的女性，要做好饮食调节工作，并且也要注意心态的调节，更要注意妇科炎症的防治。