要想卵子质量好 千万别做这四件事

近年来，试管婴儿盛行起来，首当其冲大家第一想到的地方就是卵子的重要性了。然而经过对比，有些患者就觉得自己取出的卵子数量并没有比其他人有优势，另外卵子质量比不上别人的，最容易成功试管婴儿例子当然属于取卵的数量足够多和取出卵子质量好。但不得不提的是，提高获卵数量我们可以凭医生高超的临床技术，但是提高卵子质量只能靠自己了。

那么就试管婴儿取卵数量的问题，可根据女性卵巢储备功能齐全入手。一般情况下女性单侧卵巢的窦卵泡数量是在七到八个，因此双侧卵巢起来数量就能达到十余个卵泡了，那么假设这些基础卵泡都可以成功地通过药物刺激，安全护理后发育成熟并排卵，那么卵子的数量就是比较称心如意的。

但是，有些女性因为年龄增加，致使卵巢正常储备功能下降，再加上卵巢内的基础窦卵泡数量原先就不多，即使用药促排，最终能够获得的卵子数量，和卵巢功能好的患者作对比，明显是要少的。

还有就是药物的不良反应对卵巢的副作用，试管婴儿助孕原理是利用药物的刺激来让卵巢内的多个卵泡共同发育，所以它不是像自然人体受孕过程中一样，激素只能让一个优势卵泡发育。但是卵巢对于药物的反应和吸收也会影响到卵泡的数量和质量，所以药物反应不良，即使基础窦卵泡数量有很多，也不可以完全发育成熟并成功排出卵子，最多只有几个卵子能够成熟。

虽然说试管婴儿取卵数量并不一定代表试管婴儿的成功率，但是不管取出多少卵子，做试管婴儿最重要的需还是是看高品质的卵子，只有培养成优质的胚胎，才能为胚胎的着床打好基础。那么卵子质量靠什么提高呢？

抽烟、酗酒和熬夜，长期压力，被称为受孕的“四座大山”。

一、 尼古丁对于女性的影响是巨大不可逆转的，最容易影响性激素的分泌，而且会造成月经混乱，严重影响卵子的质量；

二、 酗酒很有可能导致月经不调、闭经或者生理期不稳定，尤其喝冰冻的酒，长期酗酒会让卵子生成变异，甚至停止排卵等；

三、 对于女性经常性的熬夜，会让女性降低女性免疫力，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量问题。

四、 压力持续存在或长时间发生时，体内会产生一种激素，加重紧张窒息感。当这种激素分泌过多就会打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢功能，进而影响卵子质量

温馨提示：要想备孕成功，至关重要还是要保持卵子的质量，要想解决质量问题，避开这四座大山是必须要做到的。