心情放松为何利于怀孕？

心情放松容易怀孕，主要与激素平衡、排卵规律、性生活质量、免疫调节以及心理压力减轻等因素有关。

1. 激素平衡：心情放松有助于调节体内激素分泌，如促性腺激素、雌激素和孕激素等。当人体处于紧张、焦虑状态时，可能会导致激素分泌紊乱，影响卵巢功能和卵子质量。而心情放松时，激素分泌相对稳定，为受孕创造良好条件。

2. 排卵规律：紧张情绪可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，影响排卵的时间和质量。心情放松能使排卵更规律，增加受孕机会。

3. 性生活质量：心理放松能让夫妻在性生活中更加投入，提高性生活的满意度和和谐度。良好的性生活有助于精子和卵子的结合。

4. 免疫调节：长期的精神压力可能导致免疫系统失衡，对胚胎产生排斥反应。心情放松有助于维持免疫系统的平衡，减少对受孕和胚胎发育的不利影响。

5. 心理压力减轻：沉重的心理压力会影响受孕的信心和积极性。心情放松能增强受孕的信心，使备孕者以更积极的心态面对怀孕这件事。

总之，心情放松对于怀孕具有多方面的积极影响。备孕期间，夫妻双方应尽量保持良好的心态，为迎接新生命创造有利条件。