1号来月经，排卵期是什么时候？

排卵期的计算受月经周期是否规律、周期时长、环境、情绪、药物等因素影响。若月经规律，可按公式计算；若不规律，可通过其他方法判断。

1. 月经规律情况：正常情况下，女性月经周期在21 - 35天，平均28天。若月经周期规律，排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。例如月经周期为28天，1号来月经，下次月经预计29号，排卵日大概是15号，排卵期就是10号 - 19号。

2. 月经不规律情况：当月经周期不规律时，无法用上述方法准确计算排卵期。此时可借助基础体温监测，排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，每天早晨醒来后未进行任何活动时测量体温并记录，绘制体温曲线，体温升高的那天可能就是排卵日。

3. 宫颈黏液观察：接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度好，像蛋清一样。一般出现这种黏液的最后一天前后48小时内是排卵日。

4. 排卵试纸检测：通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平来预知是否排卵。当试纸出现强阳性，预示着在24 - 48小时内会排卵。

5. 超声监测：这是最准确的方法，可直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。一般从月经周期的第10天左右开始监测，根据卵泡大小决定下次监测时间，当卵泡直径达到18 - 25mm时，预示即将排卵。

6. 环境因素：生活环境突然改变，如出差、搬家等，可能影响内分泌系统，导致排卵时间改变。

7. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，使排卵提前、推迟或不排卵。

8. 药物因素：服用某些药物，如避孕药、促排卵药等，会影响体内激素水平，从而影响排卵。

总之，排卵期的计算较为复杂，受多种因素影响。对于月经规律的女性，可大致按公式推算；月经不规律者，需结合多种方法综合判断。了解排卵期有助于备孕或避孕，但这些方法都有一定局限性，若有相关需求，可咨询专业医生获取更准确的信息。