歌手潘安邦因胰脏癌病逝 胰脏癌预防注意饮食

　　据报道，以《外婆的澎湖湾》一曲成名的台湾歌手潘安邦因胰脏癌病逝，享年52岁，与他私交甚好的音乐老师韩贤光证实此消息!潘安邦近年将事业重心转往海外，2001年在新加坡作秀时在饭店浴室滑倒，导致主动脉剥离，在鬼门关走了一遭，当时医生警告他尽量保持情绪和缓，但他还是无法忘怀热爱的歌唱事业。

　　潘安邦的的离世让众多艺人惋惜，也再一次让人们对健康有了重视。胰脏癌的早期症状?

　　胰脏癌大部分是發生在胰脏头部，少数是发生在胰脏体部和尾部。胰脏癌初期並不會出现明显的症状，但是随着肿瘤逐渐变大，可能會侵犯到周围的组织，如：12指肠、胆囊，而胰脏癌常見的症状有下列这几种：

　　1. 肠胃道症状：恶心、呕吐、食欲不振。

　　2. 体重減轻：因为恶心、呕吐、食欲不振而导致进食量变少，因此体重也会在短期內也大幅下降.

　　3. 容易疲倦。

　　4. 上腹部疼痛或上背部疼痛：疼痛時病患如果採取向前倾斜的坐姿(弯曲成蝦米状)会比較舒服(因為胰脏的位置在后腹膜腔內)。

　　5. 黃疸：因為胰脏头部的肿瘤压迫到总胆管，而造成眼睛的鞏膜(眼白部分)及皮肤变黃，尿液变成深茶色现象。

　　6. 灰白色大便：如果肿瘤造成胆管阻塞，胆汁無法排出，糞便就会变成灰白色。

　　出现以上这些症状並不一定表示已经得到胰脏癌了，也有可能是其他疾病所造成如：胰脏发炎、胆管发炎、总胆管结石等，所以需要進一步检查才能确定是否为患胰脏癌。

　　由于胰脏癌早期的症状并不明显，因此除了偶尔在例行性的健康检查中被发现出来之外，大部分的胰脏癌病患都是等到出现上腹部疼痛或是黄疸等警讯时，才到医院作检查，因此而错过积极手术治疗的好时机。而癌症的发生常常与进食的食物种类或是饮食的习惯有关，这些因素可能会引发胰脏癌或是其它癌症的产生，如果我们平常多多注意预防癌症之道，应该可以减少自己罹患癌症的机会！

　　正确的饮食习惯可以帮助您预防癌症

　　1、 烟、酒、槟榔为影响身体健康的三大危害物，尽快将这些嗜好戒掉。

　　2、 亚硝酸盐的食物，容易引发消化道中的正常细胞转变为恶性的癌细胞，最好避免太常食用香肠、腊肉、火腿等含硝酸盐的肉品。

　　3、 新鲜蔬菜水果，尤其是十字花科的蔬菜：青花椰菜、白花椰菜、包心菜等，水果类像：柳橙、橘子、苹果、葡萄、葡萄柚、蕃茄等，多吃蔬菜水果可以预防癌症的发生喔!

　　4、 含有多醣体之植物，例如：香菇、草菇、木耳、银耳、猴头菇、洋菇等，可以提高人体的免疫力，多食用可以帮助体内对抗不好的致病原。

　　5、 避免摄取过多的脂肪：过多脂肪会增加罹患癌症的机会。

　　6、 尽量以天然的纤维食品代替精致的再制品食品，像糙米就比精白米还要好。

　　胰脏癌病患的饮食照顾

　　胰脏癌的手术治疗方式，可能需要插上『鼻胃管』或是做『胃造瘘口手术或是空肠造瘘口手术』，不论是暂时性或是永久性的，做完这个手术之后，病患会有一段时间不能由口进食，而在饮食上就必须以灌食的方式来代替。在医院时有护理人员会帮忙病患做胃造口的灌食，如果病患出院后仍需将胃造瘘口或是空肠造瘘口带回家，在出院前护理人员就会教导病患家属如何进行灌食。

　　居家灌食注意事项：

　　1. 灌食需要准备的用物有：灌食空针、清水、灌食的食物(或是坊间的营养调配处方)

　　2. 灌食前需要先反抽，看看胃部或肠子消化的情形。

　　3. 再以20 cc的开水先冲刷灌食管子。

　　4. 每餐约灌入300~500cc的流质食物。

　　5. 灌食完毕仍须再以20 cc的开水冲洗灌食管子。

　　6. 灌食时如果病患觉得腹痛、恶心或腹胀，要先暂时停止灌食。

　　7. 食物的温度维持在摄氏37~40℃左右，不要太烫及太冷。

　　8. 如果灌食管子脱落或是阻塞，都应该马上至医院处理。

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