肿瘤患者如何过个好年

　　春节在中国人心里是合家团圆的日子。不少正在住院的肿瘤患者纷纷出院回家过年。如何让肿瘤患者过个好年呢?专家认为：

　　一、饮食上不可暴饮暴食。受传统风俗的影响，中国人过年就是“吃”。肿瘤患者饮食常难以合理搭配调整。许多患者面对各种美味佳肴及烟酒等存在侥幸心理，常放纵自己暴饮暴食，认为就过年这么一次，打乱了原本的正常生活，铸成了影响治疗的各种隐患，影响患者的后续康复。饮食调理是肿瘤康复的重要环节，合理的饮食调理，可增强机体抵抗力。肿瘤患者饮食以高蛋白、高热量辅以适量维生素、微量元素，清淡、可口、易消化为原则，选择新鲜、低油、高纤维并含抗氧化物质的食物。

　　二、情绪上避免大喜大悲。人的情绪在冬季普遍低落，在中国重要的传统节日期间，肿瘤患者的情绪尤为复杂，敏感多变，对健康造成很大影响。癌症病人家属的恐惧和忧虑非常容易传播给病人，病人对家属的表情、态度以及举止非常敏感、春节期间尤为如此。癌症不会传染，饮食起居不必隔离，以免加重患者心理负担。应了解癌症的基本知识，比如癌症并非绝症，只要治疗得当，效果可以很好。当病人出现痛苦或心情忧郁时，要给予充分的安慰和体贴，家属还应细心观察病人的病情变化，与专家或医院等医护人员保持密切联系。

　　三、生活上一定要节制。肿瘤患者免疫功能相对低下，容易诱发感染。应劳逸结合避免紧张劳累，少去人多空气不流通的场所。作息要规律，避免通宵达旦探亲访友，喝酒娱乐，预防体力透支诱发感染。过年期间，气候寒冷，早晚温差大，应及时添减衣服避免受凉诱发感染。

　　四、春节期间务必按时服药：传统观念认为，过年吃药是件不吉利的事。许多患者在节日期间不愿吃药，唯恐吃药会给自己带来晦气。这是一种缺乏科学依据的陈腐观念。节日期间病魔是不休息的，刚结束手术、化放疗的肿瘤患者，不论病情如何，春节期间都不宜中断吃药。

　　五、放松心情、加强春节前的治疗。现在离春节还有二十天的时间，肿瘤患者应放松心情、加强节前有效、系统的治疗。解决疼痛、进食困难、睡眠不好等症状，为回家过年创造一个好的身体条件。

　　食道癌患者【宜】食的：

　　(1) 食道癌患者食谱宜多吃具有抗食道癌作用的食物，如猕猴桃、无花果、香菇、蘑菇、金针菜、薏米、菱、橘子、苹果、橄榄、琼脂、沙虫、海蜇、荸荠、蛤蜊、鲨鱼、乌龟、甲鱼。

　　(2) 宜多吃能改善吞咽困难的食物，包括鲫鱼、鲤鱼、河蚌、乌骨鸡、梨、荔枝、甘蔗、核桃、韭菜、蒜、柿饼、藕、田鸡、塘虱、鸡嗉、牛奶、鹅血、芦笋。

　　(3) 胸痛胸闷宜吃韭菜、马兰头、无花果、杏仁、橘饼、鲎、黄鳝、猕猴桃、荠菜、泥鳅、蜂蜜。

　　(4) 呃逆宜吃荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、苹果、萝卜。

　　(5) 便秘宜吃蜂蜜、荸荠、莼菜、海蜇、泥螺、海参、无花果、麦片、松子、芝麻、核桃、兔肉、桑椹、苹果、桃子。

　　食道癌患者食谱应该是怎样的?食道癌患者【忌】食的：

　　(1) 忌烟、酒。

　　(2) 忌辛辣刺激性食物：花椒、辣椒、桂皮等。

　　(3) 忌霉变、污染食物。

　　(4) 忌烟熏、腌制类含亚硝胺多的食物。

　　(5) 忌坚硬不易消化、粗糙食物。

　　(6) 食道癌患者食谱忌暴饮暴食。

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