盲目壮阳易得前列腺癌 防癌要注意饮食

专家介绍，睾丸不发育或没有睾丸的人（如宦官）不会发生前列腺肥大，也不会发生前列腺癌，这说明前列腺癌与男性睾丸以及体内雄激素密切相关。

“如果感觉自身雄激素分泌不够旺盛，最好到医院就诊，如果不加甄别，自行服用或注射过量雄激素产品，可能增加患癌风险。”此外，专家指出，如果已经有前列腺癌潜伏在体内，却依然摄取男性雄激素产品，则会导致病情恶化。

近年来，前列腺癌死亡率已经攀升至欧美男性恶性肿瘤死亡率首位，其在我国的发病率也越来越高。前列腺癌好发于老年人，且发病率随着年龄的增加而走高。

其在有前列腺癌家族史的人中发病率明显高于普通人群。流行病学调查发现，前列腺癌还与生活水平和饮食结构有关，饮食中脂肪、蛋白质及胆固醇成分越多，则前列腺癌发病风险就越大。

前列腺癌的发生与生活方式息息相关，要预防前列腺癌的发生，就要从改变生活方式做起，以下措施，可有效预防前列腺癌的发生。

1、老年男性是前列腺癌的易发人群，平时要注意加强体育锻炼，以改善局部血液循环，增强机体抗病抗癌免疫力。

2、预防泌尿系统感染，减少前列腺增生等良性疾病的发生，是预防前列腺癌的有效措施，要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺癌的分泌物排出，以预防感染。

3、烟和酒是前列腺癌的重要危险因素，预防前列腺癌要戒除烟酒，同时要注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，减少不饱和脂肪酸摄入量，大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生。

4、注意起居适度，节制情欲，房事有节，避免引起前列腺的增生和肥大。

5、要注意个人卫生，要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺癌的发生。

6、中老年男性平时应少用或不用含有雄性激素的药物及保健品。

7、定期检查是早期发现前列腺癌的关键，50岁以上的男性，应定期做直肠指诊进行防癌普查。

编辑推荐：防前列腺癌饮食

1、贻贝炒蛋：贻贝30克、鸡蛋1只，共打匀炒食。防治前列腺癌出血。

2、蘑菇里脊：鲜蘑20克、里脊肉25克、韭菜25克、蛋清、佐料，炒熟上芡。防治前列腺癌出血。有益气止血功效。

3、芹菜肉饼：芹菜、精肉、黄花菜、黑木耳，共切极细作肉饼蒸食。防治前列腺癌出血。

4、鸡血豆腐羹：鸡血、豆腐、肉丝，加料煮羹食，有真山羊血更佳。本品防治前列腺癌疼痛，有益气、补血、止血作用。

5、茅根汤：茅根120克，日煎代茶。有利尿通淋、抗感染作用，也可加入赤小豆25克，或车前子15克同煎饮。除适用于前列腺癌外，亦可用于膀胱肿瘤，止血作用亦明显。

6、鱼翅蟹粉：锯鳐鱼翅，蟹粉，加调料炒食。有止血作用。

7、雪菜蛎黄：雪菜切细30克、蛎黄50~100克，加佐2料煮汤食。治疗前列腺癌伴有出血时有效。常服能增强体质。