小心洗涤剂带来癌 家里防癌的8种新见解

　　洗涤剂是我们生活的必需品。三餐后，要用洗洁精清洗碗盘，使它们光洁如新，平时要用洗衣粉洗衣服，用洁厕灵打扫卫生间。殊不知，这些包括消毒剂、洗涤剂等在内的家用洗涤剂都在悄悄掠夺人们的健康，甚至引发癌症。据悉，由家用洗涤剂造成的化学污染使血液病的患者明显增多，如可能导致儿童癌症发病率增加。

　　美国专家曾做过一次实验，将5只小白鼠放入混合洗涤剂产生的硫化氢的容器中，结果还没等瓶盖盖好，白鼠就已一命归天，洗涤剂的毒性由此可见一斑。研究表明，进入人体的化学洗涤剂毒素可使血液中钙离子浓度下降，血液酸化，让人容易疲倦。这些毒素还使肝脏的排毒功能降低，免疫力下降，肝细胞病变加剧，而且还具有较强的癌症诱发性。

　　洗衣粉对人体的损害尤其不容忽视。烷基苯磺酸钠作为一种表面活性剂，是洗衣粉的主要成分之一，但它具有极强的协同致癌作用。它能加强致癌物质4—硝基喳琳氧化物的作用;由于苯是一种脂溶性物质，未漂洗干净的衣物上残留的苯，不仅会刺激皮肤引起瘙痒，而且会通过皮肤渗入人体内，日积月累，诱发疾病。洗衣粉中的荧光增白剂也是致癌物质，可使人体细胞发生畸变，引发皮炎和皮肤瘙痒。

　　因此，专家提醒，浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品最好分开使用，减少毒性与致癌率。不仅如此，防癌要从生活细节做起，在家里要努力做好这些方面。

　　家里防癌的8种新见解

　　乐观防癌

　　精神紧张、情绪压仰、悲观忧郁，严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异军突起。

　　与此相反，乐观、开朗却能显示出极大的制癌效应。

　　睡眠防癌

　　癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞，细胞分裂多在人睡眠时进行。

　　合理睡眠，有利于机体控制细胞不发生异变。

　　开窗防癌

　　许多建筑材料都能释放致癌气体———氡及其子体(氡衰变后的物质)。

　　开窗后可使室内空气中的这类致癌物降到最低点。

　　饮茶防癌

　　茶可阻断致癌物———亚硝胺在体内合成同时也有抑制亚硝胺致癌的作用。

　　常吃蔬菜防癌

　　蔬菜中的叶绿素、铜钠年轻具有抗癌作用。另外，蔬菜中的大量维生素C能阻断亚硝胺形成。

　　吃点肥肉防癌

　　肥肉中的共轭亚油酸有抗癌作用。同时，吃点肥肉还可使血中胆固醇含量不致过低，增强人的抗癌能力

　　避免辐射防癌

　　长期受大量紫外线照射可致皮肤癌。不让阳光中的紫外线长时间反复照射，可预防皮肤癌的发生。

　　改变饮食习惯防癌

　　有关研究结果表明，癌变是一项长期的可逆性“工程”，不变化的饮食习惯可以引起癌变早发，故食物应多种多样。