筷子使用太久易诱发肝癌 肝癌预防方法详解
不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更换,但对于筷子的更换频率却不甚了解,一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为,筷子没坏就没有必要换。
专家建议:筷子使用期不宜超过半年,否则会引发健康问题。
筷子使用太久诱发肝癌
超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
超期使用的家用筷子,含水量特别高。因为家用筷子使用频率高,且长期用水洗涤,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。
所以,为了防病防癌,要勤换筷子,千万别为了节省那一点小钱而丢了大性命,可不划算。
肝癌有什么症状?
肝癌的症状特点详解
一、体征:
1、右上腹痛:以肝区持续隐痛、钝痛为主,夜间及劳累后尤甚。
2、食欲减退:腹胀不适,饭后加剧,乏力,消瘦。
3、低热:常有不明原因的低热。
4、肝癌合并肝硬化者,还可出现鼻衄、牙龈出血等症状。
5、肝癌的临床表现很不典型,部分患者可以高热、黄疸、急腹症等为突出症状就诊,更有以转移灶所引起的症状而来医院就诊者。
二、腹水:肝癌晚期常有黄疸、腹水、下肢浮肿等症状。
三、脾肿大:脾大质硬,表面光滑,无压痛。
四、腹壁静脉曲张:当肝癌合并肝硬化时可出现肝硬化的各种体征,如蜘蛛痣、腹壁静脉曲张、肝掌等症状。
五、肝肿大:肝脏进行性肿大或上腹扪及肿块,质地坚硬或有结节感,局部压痛。
万一不幸患了肝癌怎么办呢?
针对高危因素的预防是关键
肝癌是多因素协同作用的结果,它的发生呈多阶段性。因此,预防肝癌就是要针对其生物、化学等因素,采取相应的措施,遏制其发生与发展。目前,预防肝癌的主要措施有:
1、接种乙肝疫苗世界卫生组织在肝癌预防会议上指出,乙型肝炎病毒与肝癌的相关性高达80%,乙肝病毒仅次于烟草,是人类已知的第2种致癌因素。因此,乙肝疫苗被看成是第一个抗肝癌的疫苗。所以,乙肝疫苗的接种是预防肝癌的重要措施。
2、控制丙型肝炎在我国乙肝表面抗原阴性的肝癌病人中,有28.5%的患者抗丙肝病毒阳性,这说明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。因此,严格控制输血源,尽量减少输血或应用血液制品是减少丙型肝炎、控制肝癌发生的有效措施。
3、禁食霉变食品已知黄曲霉毒素是超剧毒物质,可诱使所有的动物发生肝癌。黄曲霉毒素B1也是肝癌发生的启动因素之一。因此,要拒食霉变或疑有霉变的食品,尤其是霉变的玉米和花生。
4、适当补硒低硒人群可适当多吃含硒酵母、硒多糖、富硒盐等食物来补充硒元素,提高人体内硒的含量,进而有效地预防肝癌的发生。
5、其它防止水源污染、讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等,也能有效地防止肝癌的发生。
6、提高对肝癌的认识凡患有乙肝或丙肝的患者,应及时地进行彻底的治疗,以防止肝硬化的发生。
(责任编辑:宁果容 )
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