三成喉癌源于病毒 防喉癌去病毒要从生活做起

肿瘤严重要挟着现代人的健康。所幸的是，某些肿瘤“有据可查”。据英国BBC广播公司7月31日报导，大约1/3的喉癌跟病毒有关。英国牛津大学的研究人员，对近2000名志愿者进行了长达10年的追踪钻研，抽取其血液样本进行检测，并分析其生活方式与肿瘤是不是有关。结果发现，钻研期间共有135名参试者罹患喉癌。其中，35%的患者喉部组织中人乳头瘤病毒（HPV）检测为阳性；而在无患喉癌的人群中，该比例仅为1%。也就是说，HPV沾染与喉癌的病发存在关联。

这项发表在《临床肿瘤学期刊》上的钻研表示，既往已有数项钻研证实，HPV、EB病毒等沾染与口腔和咽喉部位的肿瘤病发有关。而此项研究则发现，约1/3的喉癌与病毒有关。在控制了病毒感染之后，肿瘤患者的预后更好。这也意味着，预防病毒感染，对防治肿瘤意义重大。

研究人员建议，生活中，尽量避免吸烟、喝酒等刺激因素；洁身自好，避免不洁性生活；增强抵抗力、预防感冒，减少病毒感染的机会。对性生活活跃、有家族史等HPV沾染的高危人群来讲，最佳及早注射疫苗，防患于未然。

通过上述研究，我们了解喉癌的发病到底与哪些因素有关呢？

1、吸烟：临床察看喉癌病人中，吸烟者居多，而吸烟量越大、时间越长者患喉癌的危险性越高。

2、饮酒：有吸烟习惯的人，多数亦有喝酒癖好，当抽烟与喝酒共同存在时，会产生相加堆叠致癌作用。

3、空气污染。

4、性别差异：男性显明高于女性可能是与体内雄激素水平增高有关。

5、病毒感染：如乳头状瘤癌变，有研究认为可能与乳头状瘤病毒感染有关。

6、其他：通过长时间察看发现有部份声带白斑发展为喉癌，故声带白斑被认为属癌前病变。也有人认为慢性喉炎和喉癌有必定瓜葛，故慢性喉炎长期不愈者，应按期察看注意有没有癌变。

喉癌发病时多种因素作用的结果，因此，如何预防喉癌也需要从多方面入手。

1、增强身体的抵抗力。要经常锻炼身体，注意营养，增强全身抗病的能力，保持咽喉的健康。

2、口腔与咽喉的瓜葛很亲密，口腔不清洁，容易引起咽喉的炎症，所以应养成饭后漱口和睡前刷牙的习气。

3、预防感冒。由于很多咽喉疾病与感冒有关，所以应注意增减衣服，防止着凉；在感冒流行的时期，外出应戴口罩，尽可能少去公共场所。

4、少吃辛辣刺激性食品，忌烟酒，以免刺激咽喉。

5、说话时要有节制，不要大声喊叫或讲话过量，否则会加剧喉部肌肉尤其是声带的疲劳。

病从“口”入，喉癌也不例外，因此，我们预防喉癌管住“嘴”是非常重要的。

1、饮食宜富含营养，易消化，尤其要提供足够的蛋白质和维生素，食物宜多样化，并注意色、香、味、形，以增进患者食欲；饮食宜清淡，避免吃油腻的食物。可以增添一些开胃的食物，引起患者食欲少许多餐。

2、多选用有抗喉咽和喉恶性肿瘤的食品如：车前草叶、马兰、豆豉、杏仁、丝瓜、茄子等。

3、喉癌患者的饮食护理要注意什么？对症选用下列食品：声音嘶哑、萝卜、梨、白果、苡仁、梅等；吞咽困难，杏仁、桃仁、百合等；咯血，藕粉、金针菜等。

4、饮食宜清淡，应选用有抗感染、抗溃疡作用的食品，如罗汉果、荸荠、蜜、猪皮、泥螺、菠菜、苦瓜等。

5、饮食禁忌：禁烟酒，慎用辛辣刺激性食物，并发沾染时禁食狗肉、羊肉等热性食品，应鼓励病人进食，同时依据个人的耐受性适量支配饮食。在患者自己感觉优良有食欲时可尽可能多吃一些，没必要给与过量限制，不委曲吃自己不喜欢的食品，以免引起恶心、呕吐。

编辑结语：通过上面的介绍，大家对喉癌的发病原因与日常生活中应该如何预防都有所了解了吧，喉癌患者预防喉癌应当从平常饮食着手，这样更利于喉癌的康复与治疗。