“C型性格”人癌症发病率比正常人高3倍

癌症的成因有许多种，除了外环境因素的影响外，还有一个非常重要的原因就是心理因素。不良的心理因素会使人的免疫功能下降，免疫功能抑制的结果是诱发癌症生成。

什么是C型性格？

科学家将易患癌症的一类人的性格称为“C型性格”，C就是取Cancer（癌）的第一个字母，预示具有这种性格特征的人易患癌症。C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气的性格。

1、行为退缩

由于负性情绪不能及时宣泄，而导致一系列退缩表现，如屈从于权势，过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从，为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要。

2、无力应付生活压力，而感到绝望和孤立无援

C型性格经常无力应付生活的压力，而感到绝望和孤立无援，往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等。

3、过分压抑自己的负性情绪

即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪，尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪。

心理影响生理

具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上。C型性格的人是表面性格很好，不发火，可是并不是真的把火灭了，而是故意把火掩盖起来，可实际上火还在烧，怨气在心里积累着。一般来说，性格与疾病是有“互动”关系的：不良性格可致病，不同的性格类型与疾病的发生、发展及预后都有密切关系；反之，在性格成为致病因素后，癌症等病况又会破坏人们的心绪，使性格进一步变坏。这种生理和心理的相互影响会形成不良循环，危害人的健康。

不良心理致免疫下降

当今社会竞争激烈，人们的心理负荷加重，如果经常沉湎于负性心理中，无疑会使机体抵御疾病的能力下降，这对具有“癌症性格”特征的人来说，更是一种不断叠加的精神重负。全国曾对胃癌做过调查，发现精神抑郁与胃癌发病有密切联系。现认为，不良性格致癌通过三条途径：一是促进癌细胞生长；二是损伤机体的免疫力；三是改变机体微体酶系的活性，影响其他化学致癌物质的转变。

C型性格的人因长期压抑，常常焦虑、抑郁，易引起免疫功能减退，内分泌紊乱，从而引发胆囊炎、胆石症、消化系统疾病。有研究表明，C型行为的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上，并可以促进恶性黑色素瘤发生，癌细胞转移，使病变恶化。

心理研究表明，愤怒和长期受到压抑不能发泄出来，将导致慢性愤怒与紧张，可引起血压升高，胃肠抑制，交感肾上腺系统及肾素血管紧张素醛固酮系统活化，高血糖素、胰岛素系统变化，这种慢性而严重的应激状态，通过神经、体液系统降低免疫功能，影响免疫系统识别力，为肿瘤的发生创造条件。

C型性格测试法

劳伦斯•莱森教授开列了一个问题表，可以帮助你辨别自己的性格。你不妨自测一下：

1、你是不是正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？

2、你是不是认为自己是个很可爱的、很好的人？

3、你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好，连怨言也没有？

4、如果有人告诉你，你的病已到了晚期，你是否有某种解脱感？

5、你是否在很多时候都觉得自己没有什么价值？是否常常感到孤独，被别人排斥和孤立？

6、你感到很强的愤怒时，是否能把它表达出来？

7、如果现在有人告诉你，你只能活6个月，你会不会把正在做的事情继续下去？

理想的答案是：1。是；2。是；3。否；4。否；5。否；6。是；7。是。如果你对上述问题的回答中有两个以上与上述答案相反，就说明你具有C型性格的特征。