大雾天气警防肺癌侵袭 预防肺癌的有效措施

近期，灰霾的大雾弥漫在城市上空，在给人们的出行带来不便的同时，也在危害着市民的身体健康。人们都知道导致肺癌的罪魁祸首与长期吸烟的习惯是分不开的，却很少有人知道在现今空气高污染的雾霾天气也能大大增加肺癌的发生率！

据悉，在被污染的大气中含有众多PM2.5可吸入颗粒物，其组成成分为硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及所携带各种细菌和病毒，它们由于体积小也更容易入侵人体呼吸道，还能融入到人体的血液当中。据王强主任介绍，当这些有害分子进入人体时，会使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干痒等，不溶性部分还会沉积在肺部，诱发炎症。并且雾霾天气通常风力小，空气流通缓慢，使得污染物不易扩散，加重了有毒气体对人体的危害。

在各类肿瘤疾病的死亡率之中，肺癌的死亡率实时都居首位，这与日益恶化的环境是分不开的。王强主任表示，肺癌的发生是一个长期的过程，在患者不良的生活习惯与不健康的环境长时间的双重作用之下，肺癌就会逐渐隐现出。此外，导致肺癌逐年上升不减的原因还有它初发时期的症状难以察觉，因为肺癌的早期症状常与呼吸系统疾病相类似，比如咳嗽、眩晕等，常被患者误认为感冒发热而耽误治疗。

先行明晰肺癌症状 时刻预防

（1）不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。

（2）乳腺、颈部、皮肤和舌等浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块。

（3）体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅、迅速增大、脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等。

（4）吞咽食物有哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感。

（5）皮肤或黏膜经久不愈的溃疡，有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂等。

（6）持续性消化不良和食欲减退。

（7）便秘、腹泻交替出现，大便变形、带血或黏液。

（8）持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

（9）耳鸣，听力减退；鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛。

（10）月经期外或绝经后阴道不规则出血，特别是接触性出血。

（11）无痛性血尿，排尿不畅。

了解肺癌形成原因 远离病源

（1）吸烟

大量研究表明，吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。烟雾中的苯并芘、尼古丁、亚硝胺和少量放射性元素钋等均有致癌作用，尤其易致鳞状上皮细胞癌和未分化小细胞癌。与不吸烟者比较，吸烟者发生肺癌的危险性平均高4～10倍，重度吸烟者可达10～25倍。

被动吸烟或环境吸烟也是肺癌的病因之一。丈夫吸烟的非吸烟妻子中，发生肺癌的危险性为夫妻均不吸烟家庭中妻子的2倍，而且其危险性随丈夫的吸烟量而升高。

（2）职业致癌因子

已被确认的致人类肺癌的职业因素包括石棉、砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、三氯甲醚、氯甲甲醚、烟草的加热产物以及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气，电离辐射和微波辐射等。这些因素可使肺癌发生危险l生增加3～30倍。其中石棉是公认的致癌物质，接触者肺癌、胸膜和腹膜间皮瘤的发病率明显增高，潜伏期可达20年或更久。接触石棉的吸烟者的肺癌死亡率为非接触吸烟者的8倍。

（3）空气污染

空气污染包括室内小环境和室外大环境污染，室内被动吸烟、燃料燃烧和烹调过程中均可能产生致癌物。有资料表明，室内用煤、接触煤烟或其不完全燃烧物为肺癌的危险因素，特别是对女性腺癌的影响较大。烹调时加热所释放出的油烟雾也是不可忽视的致癌因素。在重工业城市大气中，存在着3，4一苯并芘、氧化亚砷、放射性物质、镍、铬化合物以及不燃的脂肪族碳氢化合物等致癌物质。

（4）电离辐射

大剂量电离辐射可引起肺癌，不同射线产生的效应也不同，如在日本广岛原子弹释放的是中子和a射线，长崎则仅有a射线，前者患肺癌的危险性高于后者。美国1978年报告一般人群中电离辐射的来源约49.6%来自自然界，44.6%为医疗照射，来自X线诊断的电离辐射可占36.7%。

时刻防护 远离肺癌困扰

肺癌主要是环境性因素引起的疾病，其中吸烟是重要的致癌因素，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。根据肺癌的发病原因，提出以下几点肺癌预防方法：

控制与禁止吸烟。肺癌主要是环境因素引起的疾病，其中吸烟是重要的致窟因素，因此控制与禁止吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，特别是限制青少年吸烟。对肺癌的预防有积极高义。

职业防护。对开采放射性矿石的矿区，应采取有效酌防护措施，尽量减少工作人员受辐射的剂量。对暴露于致癌化合物中的工作人员，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。