经常熬夜警惕卵巢癌 女性应关注卵巢癌5个信号

现代社会，女性承担着越来越多的社会角色和家庭责任。媒体报道的一项新研究提醒忙碌的女同胞们，经常加班熬夜，可能增加罹患卵巢癌的风险。

美国西雅图弗列德·哈金森癌症研究中心的研究人员对1101名晚期卵巢癌患者、389早期卵巢癌患者以及1832名没有患卵巢癌的女性进行了研究。调查结果显示，1/4的晚期卵巢癌患者和1/3的早期卵巢癌患者表示工作期间曾有持续2—3年时间经常熬夜、上夜班等，而未患病组中仅有1/5的人表示上夜班频率较高。进一步统计发现，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%，且在50岁以上的女性中更显著。

发表在《职业与环境医学》期刊上的这项研究表示，此前已有研究发现，“三班倒”的轮班工作与乳腺癌之间可能存在关联。研究人员推测，经常熬夜、上夜班等，会扰乱人体生物钟，使睡眠荷尔蒙，即褪黑素的分泌受到影响，或许导致癌症的发生。但专家表示癌症受到多种因素的影响，需要更多的研究加以证实。那么，卵巢癌到底有哪些症状呢，日常生活中应该如何护理呢？

女性患卵巢癌的症状不是很明显，但是只要你够细心细致，还是可以提前发现的。

女性应关注卵巢癌5个信号

1、发病年龄：卵巢癌高发阶段在40～70岁，其中以50岁左右绝经前后的中年妇女最为多见，但20岁以下少女也有发生。进入老年期妇女的卵巢日渐萎缩变小，若妇科检查仍可触及卵巢或肿块者应高度怀疑本病。处于青春期前幼女、少女，卵巢尚未发育成熟，肛查往往摸不到卵巢，如能触及增大的卵巢或B超发现附件肿物，应怀疑本病。

2、胃肠道不适：早期患者首发症状常常表现在胃肠道。患者几乎都因腹胀、胃纳不佳、饮食减少或明显消瘦而就医。若腹水出现，腹胀将更为明显，也可出现腹痛。

3、腹部肿物：多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意中摸到下腹部肿物，若肿物长势迅速或出现腹水者应高度怀疑为本病。但当肿物较小时（小于或等于7厘米）自己往往摸不到，必须依靠B超检查才能发现，应了解卵巢癌肿物也有小于或等于5厘米者。定期做妇科防癌检查确有必要，如发现5厘米左右的卵巢肿物需定期随访，密切观察。

4、月经改变：大约l/2卵巢癌患者月经不正常，阴道有不规则出血。临床还发现卵巢功能不全者，如月经初潮推迟，绝经期提前；痛经、独身、不育或有卵巢癌家族史的人群易患本病。

5、压迫症状较大的盆腔肿物：常出现明显的压迫症状，并有尿频、便急、肛门憋堵、下腹坠胀或大便不畅等不适。当卵巢癌发生广泛性盆腹腔转移并有大量腹水时，压迫症状也较多见。

卵巢癌容易与哪些疾病混淆？

1、卵巢非赘生性囊肿 如卵泡囊肿、黄体囊肿等，一般直径小于5cm，壁薄，多在1～2个月自然消退。

2、子宫肌瘤 卵巢肿瘤有可能与子宫肌瘤囊性变或浆膜下子宫肌瘤混淆。B超检查可明确诊断。

3、早孕 子宫增大变软，有停经史，hCG值升高可确诊。B超见有胚囊或胎心博动。

4、慢性尿潴留 多有排尿困难或尿不净病史，包块位于下腹正中，边界不清，导尿后包块即消失，亦可用B超检查鉴别。

5、附件炎性包块 有慢性盆腔炎与不育史，包块位置较低，有触痛，与子宫有粘连。

6、腹水与结核性腹膜炎（包裹性积液）与巨大卵巢囊肿鉴别。

了解卵巢癌的早期症状，再了解一些护理常识，对女性朋友来说，只有利没有危害，那么，卵巢癌的饮食应该如何护理呢？

卵巢癌的饮食调理

卵巢癌病人的饮食调理是非常重要的。手术治疗后，临床多见气血两虚，脾胃不振，既有营养物质缺乏，又有机体功能障碍。因而在饮食调治上，既要注意适当补充营养，热量，给高蛋白、高维生素食物，又要调理脾胃功能，振奋胃气，恢复化学气源，强化后天之本。食物选择方面除了牛奶、鸡蛋，一般病人要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素，忌食母猪肉。卵巢肿瘤术后尚应注意多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、 米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。