如何预防睾丸肿瘤的发生 11条建议记起来

如何预防睾丸肿瘤的发生？这是不少男性都比较关心的问题。专家指出，睾丸肿瘤是男性泌尿生殖系统的恶性肿瘤，虽然不常见，但一旦发生，对男性的身体造成的危害是不可忽视的。因此，对于睾丸肿瘤需要注意做好预防工作。

如何预防睾丸肿瘤的发生？

1、注意定期检查身体。专家指出，男性朋友预防睾丸肿瘤要注意定期检查身体，以便及时发现异常情况，能够及时检查，及时治疗，以免影响身心健康。

2、注意饮食问题。预防睾丸肿瘤，男性朋友还要注意自己的饮食问题，特别应注意戒烟戒酒，少食或不食辛辣的食物。

3、注意治疗疾病。预防睾丸肿瘤的发生，男性朋友还要注意及时治疗原有疾病，如睾丸异位、隐睾等，要注意预防和治疗睾丸及附睾炎症的发生。

4、要观察病人呼吸的变化，以警惕肺纤维化。还要注意口腔炎、发热及过敏处理。

5、嘱病人要营养饮食，并进行静脉高营养疗法，以保证放、化疗的顺利完成。

6、男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

7、及早治疗睾丸异位还有就是隐睾，预防和治疗睾丸及附睾炎症。

8、戒烟戒酒，少量或不食辛辣食物。

9、注意观察顺铂所引起的消化道反应、肾毒性所带来的一系列症状，以便及时对症处理。

10、作息要规律，少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离：比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区；对于躁声大的地方，适当远离。

11、心情要积极，性格方面对睾丸影响很大。因为睾丸区属于内分泌系统，性格很容易影响到。临床调查发现，大量的睾丸增生或者肿瘤的人群，具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。

编辑结语：广大男性朋友们预防睾丸癌的发生除了要养成健康的生活习惯外，最重要的就是早期发现睾丸异常，从而及早诊断和及时治疗。一般地说，从发生睾丸癌到肿瘤发生淋巴结转移平均需要3个月时间。同时，建议每一位青年男性要树立健康的生活观念，如适当摄入乳制品、戒烟、少喝酒、适当锻炼，以降低罹患睾丸癌的风险。