儿童防癌先揪出身边致癌物

癌症患者逐年增加，让我们不得不警惕身边的致癌物，而对着生活方式的改变，我们的身边的不健康因素也越来越多，这些不健康因素不仅对大人造成严重的危害，对孩子的危害更是大，癌症虽然多是中老年人高发，但是孩子也是易发人群，尤其是孩子的抵抗力和免疫力都相对较差，孩子是家长的希望，因此要想孩子健康成长远离癌症，最好先揪出儿童致癌因素：

1、病毒感染 对儿童来说，相关的病毒有人体T细胞亲淋巴性病毒可致白血病或恶性淋巴瘤；EB病毒可致伯基特氏淋巴瘤；乙肝病毒可致肝癌等。

2、遗传 遗传因素在儿童癌症的发生上发挥着很大作用。而且人类为数不多的几个纯粹的"遗传性肿瘤"恰恰大多是儿童肿瘤，如视网膜细胞瘤、肾母细胞、多发性神经纤维瘤、嗜铬细胞瘤等。

3、放射线辐射 妇女怀孕期间若因疾病或其他原因进行过腹部X线照射，则其子女日后发生白血病的可能性要提高近10倍。

4、被动吸烟 孕妇无论是本人吸烟还是被动吸入烟草烟雾，其子女日后发生白血病或其他肿瘤的可能性要增高50%以上。

5、环境污染 许多致癌物质可以通过胎盘进入胎儿体内，影响脱氧核糖核酸的形成，引起细胞发生病变，造成日后发生癌变。如父母在生活和工作中接触农药等化学物质，其子女患白血病的机会会明显增加。

6、药物 某些药物也可使人体发生变态反应，中毒或免疫系统抑制等副作用，如某些孕保胎药可致女儿患阴道腺癌或儿子患睾丸癌，一些抗癫痫药物可令儿童患恶性淋巴瘤等等。

儿童防癌小心身边的致癌物

1、塑料制品装的热食

在提防塑料奶瓶时，也别忘了小心其他儿童用塑料制品。买前应观察塑料制品底部的三角回收标志，看三角形里的数字。通常它有1—7之分，分别代表不同类型成分制成的塑料制品，大多数不耐高温，其中代号为5的多用来制作微波炉饭盒，可耐130℃高温，但其盖子通常采用质地透明、代号为7的塑料，也就是用来制作奶瓶的“危险品”，最怕受热，应尽量避免盛装热水、热食或被加热。

2、新衣服

童装的问题主要集中在甲醛超标、pH值不合格上。因此，挑童装，别买做过抗皱和漂白处理的，以素色和没有印花图案的为宜，且图案印花不能太硬。买时先闻一下，若有类似家具城里的刺鼻气味就别买。新衣服买回后，要用清水浸泡10分钟，充分漂洗后再挂到太阳下晾晒3天。

3、玩具颜色太艳

儿童玩具中含镉、铅的问题一直存在。一方面，有意添加这类物质后，能使塑料物更坚固。另一方面，金属玩具、涂有彩色颜料的积木、带图案的气球等，常会用到喷漆，而有些漆中就含铅。铅可以造成多器官、多系统的损伤。要去正规、信誉好的大商场购买玩具，认准3C合格标识，别买颜色太鲜艳的。

4、地下车库

环境污染以气体污染最重。工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、柏油路面受热后挥发出的气体，以及一些化学清洁剂等中都有毒性，有的甚至致癌。因此，父母首先要避免让孩子吸“二手烟”；其次要尽量避开汽车尾气浓度高的地方，比如别在地下车库长时间停留。

5、装修用的人造板材

室内环境污染，可能是导致儿童急性白血病的主要危险因素之一，它还会增加儿童哮喘的发生率，降低儿童智力。

室内环境污染主要包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯及一些放射性氡等物质。它们来自复合板材、油漆、涂料、黏合剂以及地砖等。

因此，家庭装修首先要选购合格的装修材料，少用人造板材，别过多使用单一材料；儿童房的家具应以实木为主。装修后，通风一个月再入住。入住前，最好找有资质的权威机构进行检测。

6、电热毯

“手机、电脑、微波炉等都会发出一定程度辐射，可能对儿童健康产生伤害。”儿科专家强调。

比如，在儿童房不要摆电视、电脑，不给孩子用电热毯。冰箱、微波炉离客厅、卧室越远越好，最好能用墙隔开。使用微波炉时，别让孩子呆在附近。电脑屏幕的背面辐射较强，不要让孩子长时间站在屏幕附近。看电视时，应距离电视机3米以上。

儿童如何饮食防癌抗癌

一项探究结果表明，幼儿时期吃果蔬很少的儿童成年后易患上肥胖症和肿瘤等疾病。我们目前遇到的问题是儿童和青少年很少吃水果。

专家指出：“吃水果也是预防肥胖的一种方法，因为水果可以使人产生饱腹感，还能消除人们吃其他导致肥胖或不太健康的食物的欲望。”水果的有益成分包括纤维素、矿物质、维生素和水分，其中水分可以起到利尿作用，有助于排出体内毒素。

吃果蔬防癌，草莓效果最明显

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。

它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。