儿时吃太油长大易患癌 儿童防癌的4个要点

最新的研究表明，对于青少年来说，高脂肪饮食可能增加患乳腺癌风险，甚至加速乳腺癌的发展，特别是女孩子。

美国密歇根州立大学的研究人员称，脂肪与癌症之间的研究并不少。但多数论文没有区分过多的体脂肪和脂肪摄入量两个因素。本次研究主要考察脂肪本身是否影响乳腺癌发展。

试验中，研究人员对一组青春期的雌性老鼠喂食高脂肪食物，并持续四周时间。在此期间，研究者还对另一组青春期的雌性老鼠喂食低脂肪食物。研究人员之后对比了两组小鼠的细胞及基因变化值。他们发现摄入脂肪会诱导与乳腺癌相关的基因表达。换言之，高脂肪食物可能加速炎症反应过程，促使癌细胞的增殖。

研究人员称，在人类身上，脂肪从青少年时期就会对基因产生影响，并且会一直伴随人到老年。因此，从小养成合理的饮食习惯，对人们的身体健康是极为有益的。

儿童癌症发病率增高的原因

一般来说，儿童癌症多发于出生后五年以内，其中急性白血病、脑瘤、恶性淋巴瘤、神经细胞瘤及肝肿瘤都比较常见，而白血病尤为多见，占儿童肿瘤的60%。

导致儿童癌症的发生一般有四种原因，第一是遗传；第二是和免疫系统有关；第三是病毒，一些药物及病毒感染也容易引发儿童癌症；第四是环境问题，比如孕妇无论是本人吸烟还是被动吸烟，其子女日后发生白血病或其它肿瘤的可能性要增高50%以上。

此外，儿童营养失衡也易引发癌症。另有研究显示，大龄母亲会使她们的孩子患白血病以及其它一些癌症的可能性增加，孩子出生时超重也与白血病、肾癌和神经母细胞瘤等癌症有很大关系。

因此，防治儿童癌症要做好：

1、释放压力

专家称，城市里的癌症患者，首先需要的是学会释放压力。人们生活在现实的社会里面，不可能没有压力，没有压力你就没办法生活下去。但是有压力，你要会释放，才能有利于身心健康。所以，第一个原则是要学会释放压力。

2、稳定心理

专家介绍，稳定心理，也就是稳定情绪。压力学会释放了，抑郁逐步消解了，你的情绪就可以有慢慢地稳定下来。

3、走出抑郁

专家指出，抑郁的人，往往是追求完美的人，讲究细节、感情细腻的人，往往是喜欢思考，且常常把大事小事都扛起来的人。所以，他们的心理负担就很重。而生活肯定有不称心之处，太在意这些不称心之处，就抑郁了。所以，释放压力，对于走出抑郁是大有好处的。

4、优化个性

有人经常说：我生性就这样，改不了了。其实，你的性格，不是不能够改，关键在于你自己是否意识到需要改，然后努力去改。其实人的个性无所谓好坏，一旦某种个性影响到健康了，你不改也得改。不改影响你的健康，你必须改。没有比生命更重要的了，除非你不重视生命。所以，优化个性是必须的，每个人都需要。

总体上，就是要儿童与父母两方面入手

一方面需要注意儿童的营养和环境问题，另一方面则是父母做好自我保健，避免因自身的原因导致儿童易患癌症。保证父母的生理健康是儿童健康的基础，目前在怀孕期间避免不必要的放射线等有害物质伤害，避免摄入致癌物，保证必须氨基酸和维生素、蛋白质等营养物质的摄入。

为了预防儿童癌症的发生，无论是家长，还是孕妇都要引起重视了。孩子是祖国的花朵，我们一定要保证孩子的健康，让他们健康成长，不受癌症的影响。