古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
睾丸癌是一种起病隐匿、病情凶恶的睾丸肿大性疾病。睾丸癌严重威胁到男性的生命健康,因此男性要注意做好预防睾丸癌的工作。而有研究指出,个头高的男性,睾丸癌危险更大。科学家发现,按照平均身高175厘米计算,身高每增加5厘米,睾丸癌几率就会增加13%。
高个子男性患睾丸癌风险高
新研究表明,身高与睾丸癌之间存在正比例关联,但是其具体机理目前尚不清楚。科学家表示,家族病史和遗传基因缺陷等因素更重要,约占睾丸癌危险的20%。另外,和睾丸癌相关的因素还包括既往病史、种族以及隐睾症及年龄等。
专家表示,睾丸癌占男性癌症病例的1%。高个男性也不必因为这项研究结果而感到恐慌,因为只有不到4%的睾丸结块属于睾丸癌。但是由于睾丸癌在25—34岁男性中最多,所以年轻男性一旦发现睾丸异常,应该立即就医,查明真相。
日常生活中男性要提高预防睾丸癌的意识
1)饮食方面以激素类种植、养殖食物为最危险。如烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起肿瘤的根源;一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃,含致癌的亚硝酸盐类。应多吃根茎类食物:比如地下长的红薯、芋头等,玉米、板栗等;肉类以白色肉为主,红色肉次之:如鱼肉为白、猪肉为红。
2)作息要规律,少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离:比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。
3)心情要积极,性格方面对睾丸影响很大。因为睾丸区属于内分泌系统,性格很容易影响到。临床调查发现,大量的睾丸增生或者肿瘤的人群,具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。
4)向别人(伴侣、朋友或辅导员)倾诉你的感受。
5)保持适当及低脂的健康饮食习惯。
6)避免受压或工作过劳。学习松弛的技巧,做一些乐在其中的事情。
预防睾丸癌男人睾丸保养技巧
睾丸保养的方法有多种,常见的为按摩保健和口服睾丸保养药物。
男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
睾丸保养药物宜选用天然草本植物或鲜动物睾丸成分,如目前市场畅销的产品为美国傲搏(OOMPH)睾丸保养胶囊,该产品主要成分是马来西亚一种草本植物“东革阿里”,可有效提高男性荷尔蒙水平、疏通输精管、活化睾丸细胞、使阴茎增大增粗。
预防睾丸癌男人睾丸保养技巧,睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官,中年男性要注重你的睾丸保养。
(责任编辑:宁果容 )
文章关键词:
李鹤平:为什么癌症往往一发现就是晚期?
为什么肝功能检查正常,却还是发现肝癌晚期?
中山肿瘤防治中心黄红兵主任谈疫情期间肿瘤患者的居家用药
广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 卢宏杰抗癌经历分享:正能量
新研究表明,身高与睾丸癌之间存在正比例关联,个头高的男性,睾丸癌危险更大。科学家发现,按照平均身高175厘米计算,身高每增加5厘米,睾……详细>>
专家表示,睾丸癌占男性癌症病例的1%。高个男性也不必因为这项研究结果而感到恐慌,因为只有不到4%的睾丸结块属于睾丸癌。但是由于睾丸癌在2……详细>>
据香港报道,英国32岁男子廷斯利早前离奇出现类似女性怀孕的症状,包括恶心、背痛、食欲大振等,跟真正怀孕的21岁女友米金一样。但直到其女……详细>>
如何预防睾丸癌呢?睾丸癌是男性需要注意预防的癌症肿瘤之一,而要预防睾丸癌就需要从日常生活习惯做起,这样才能更好的预防睾丸癌。在这里,不如……详细>>
睾丸癌严重的影响了我们的生活。相信大家都听过睾丸癌疾病,睾丸癌对人体的危害非常大,因为睾丸癌它会带给患者身体上的病痛,严重者还可能导致……详细>>