防宫颈癌需重视营养补充 四小元素作用大

宫颈癌是最常见的女性生殖器官恶性肿瘤，其发生和性生活有极大关系，因此20～60岁之间的女性是宫颈癌的高发年龄。专家表示，预防宫颈癌，女性应主动，35岁以后一年进行一次宫颈癌筛查工作，而且防宫颈癌需重视营养补充。

预防宫颈癌 四小元素作用大

β胡萝卜素

β胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。宫颈癌患者血中β胡萝卜素较低，β胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的食物有动物的肝脏、鸡蛋、菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等。

维生素C

由病毒引起的癌症的例子越来越多，而维生素C可抑制病毒造成的伤害。维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。宫颈癌与微量元素锌和硒有关，这些微量元素不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的食物有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、虾、菌类、紫菜、坚果等。

宫颈癌患者如何饮食？

1。宫颈癌患者白带多水样时，忌食生冷、瓜果、冷食以及坚硬难消化的食物；带下多粘稠，气味臭时，忌食滋腻之品。

2。宫颈癌早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。

3。宫颈癌晚期，应选高蛋白、高热量的食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、甲鱼、赤小豆、绿豆、鲜藕、菠菜、冬瓜、苹果等。

4。化疗时，饮食调养以健脾补肾为主，可用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞、莲藕，香蕉等。出现消化道反应，恶心、呕吐、食欲不振时，应以健脾和胃的膳食调治，如蔗汁、姜汁、乌梅、香蕉、金橘等。

5。放疗时，饮食调养以养血滋阴为主，可食用牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等；若因放疗而出现放射性膀胱炎和放射性直肠炎时，则应给予清热利湿，滋阴解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸荠、莲藕、菠菜等。