防宫颈癌应提倡晚婚 预防宫颈癌谨记5大防护措施

　　宫颈癌是近年来高发的一种女性疾病，对女性的伤害是极其严重的。面对这样的癌症，女性朋友都很期待预防方法，今天小编就和大家一起来了解下宫颈癌的预防方法吧!

　　宫颈糜烂需防癌变

　　1、保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　2、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。

　　3、定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

　　4、发现宫颈糜烂积极治疗。

　　5、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

　　宫颈癌的预防

　　(1)提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

　　(2)积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。

　　(3)注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。

　　(4)男方有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。

　　(5)对宫颈癌高危人群,包括性生活过早、过多，及生育过早、过多、过密的妇女，有乱交、滥交，多个"性伴侣和不洁性生活史的妇女，卫生条件落后，性保健知识缺乏地区的妇女，有宫颈康烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女，配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可试用宫颈癌栓进行预防性治疗。

　　宫颈癌晚期饮食宜忌

　　宜

　　1、手术后应补气养血，可用山药、桂圆肉、枸杞、猪肝等。

　　2、宫颈癌晚期应选高蛋白、高热量的食物，如牛奶、牛肉。

　　3、患者阴道出血多时，应食用补血的食物，如藕、山楂、黑木耳、鹌鹑蛋等。

　　4、白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。

　　5、腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。

　　6、防治化疗、放疗副作用的食物：豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果。

　　7、放疗时饮食调理以养血滋阴为主，可食用肉类、鸭蛋、木耳、油菜、莲藕等。

　　8、化疗时以健脾补肾为主，可用阿胶、甲鱼、木耳等。

　　忌

　　1、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　2、忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。

　　2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。