长期处于雾霾易诱发肺癌 支招雾霾中如何防癌

近几天，各地的雾霾又重新光顾了，有专家表示，雾霾严重可能引发肺癌，那么，肺癌发病由哪些因素引起的，雾霾天气人民该如何预防肺癌呢？

雾霾天气对人身体的危害

雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境中还会诱发肺癌。

肺癌的早期症状有哪些？

早期肺癌一般并不产生症状，所以又叫无症状期，短则数月，长则几年，因人而异，此时患者很少就医，所以临床上很难发现，部分肺癌的早期症状只是干咳、胸痛、低热、咳血等一般呼吸道症状，这些症状与感冒、支气管炎、肺炎等病相混淆，很难引起患者的注意。除了这些症状外，由于肺癌对其他神经之类的压迫，多数外在体征上也会有所表现，患者及家属应多加留意，并及时就诊。

肺癌发病是由哪些因素引起的呢？

（一）饮食

（1）维生素A：科学家们曾对肺癌患者进行调查，发现他们极少吃富含β-胡萝卜素的深绿叶蔬菜，而β-胡萝卜素是合成维生素A的前体物。维生素A的缺乏，可使得呼吸道上皮发生鳞状化生，而这种细胞的改变，一般认为是癌前表现。有科学家还发现这样一个事实：对330例原发性支气管癌的患者进行回顾性调查，结果表明冬季出生的患者，罹患缩窄性支气管癌的可能性，要比夏季出生的患者高2倍。科学家们认为，这与母亲在冬季食用维生素A蔬菜太少，食物中缺乏维生素A成分，造成冬季出生的婴儿发生支气管鳞状化生之故。

（2）硒的摄入不足：我国的科学工作者曾对某锡矿区矿工的血清硒进行检测，发现他们的血清硒只有北京普通人群硒含量的1/2。而硒的偏低，又可能与他们较少食用肉类与蛋类有关，因为在肉类与蛋类中硒的含量较高。当然，硒含量最高的食品要推海蟹、对虾。这对于有患癌倾向的人不妨多吃一点这些食物。

（二）吸烟吸烟已被公认为引起肺癌的最重要的致癌因素。在欧美各国，肺癌的发生归因于吸烟的危险度在90%左右。香烟点燃后产生的烟雾中，含有3000多种有毒化学物质，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中的多种致癌物质、放射性同位素，以及重金属元素等。

烟草燃烧所产生的致癌物质有苯并芘、亚硝胺、β-萘胺、镉、放射性钋等。还有酚化合物等促癌物质。不吸烟的妇女因丈夫吸烟所致被动吸烟患肺癌的死亡率，要比丈夫不吸烟的妇女（无被动吸烟）高1~2倍。如果每天平均吸烟20支，吸了20年的烟民患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍。年龄小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。

（三）大气污染工业发达国家肺癌的发病率高城市比农村高厂矿区比居住区高主要原因是由于工业和交通发达地区石油煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气有关调查材料说明大气中苯并芘浓度高的地区肺癌的发病率也增高大气污染与吸纸烟对肺癌的发病率可能互相促进起协同作用

（四）职业因素本世纪30年代文献上就有欧洲Schneeberg矿区肺癌发病率高的报道经过多年的调查研究目前已公认长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物致癌性碳氢化合物砷铬镍铜锡铁煤焦油沥青石油石棉芥子气等物质均可诱发肺癌主要是鳞癌和未分化小细胞癌

（五）肺部慢性疾病如肺结核矽肺尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿

（六）人体内在因素如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等也可能对肺癌的发病起一定的促进作用。

肺癌有哪些治疗手段？

1、手术：手术切除适用于早期、没有远处转移、年龄小于60岁、身体能够耐受手术治疗的患者，可以暂时去除肿瘤，一段时间后肿瘤还可能复发转移。禁忌症为：老年患者，有广泛转移的患者，严重内脏功能不全不能耐受手术的患者。

2、放疗：放疗对小细胞肺癌疗效最佳，鳞状细胞癌次之，腺癌最差。放疗是一种局部射线治疗，常常需要再加化疗。肺癌放疗的并发症即副作用包括：放射性肺炎、放射性食管炎、放射性肺纤维化和放射性脊髓炎。

3、化疗：化疗一般不能治愈非小细胞肺癌，只能延长患者生存和改善生活质量。化疗会抑制骨髓造血系统，主要是白细胞和血小板的下降，可以应用粒细胞集落刺激因子和血小板刺激因子治疗。

4、缓释库疗法：缓释库疗法是一种超微创局部靶向治疗，通过CT、B超等影像学设备引导，直接将抗肿瘤药物注射到肿瘤内部，直接杀死瘤内肿瘤细胞，并促使被杀死的肿瘤细胞成为肿瘤抗原，激活机体系统免疫反应，清除复发转移肿瘤细胞。该方法是药物在肿瘤内不参与血液循环，没有明显毒副作用。早期患者及不能手术、手术后复发、转移的肿瘤患者均能适用，适应症广，备受患者选用。

雾霾天气如何自我防护、预防肺癌发生

1、雾霾天气少开窗；

2、外出戴口罩；

3、适量补充维生素D;

4、饮食清淡多喝水；

5、最好不出门或晨练。