喝酒过量得头颈部肿瘤 头颈部肿瘤如何预防

喝酒不仅会伤肝还会长“粗脖子”，一男子33年来每天两斤酒，已经消化了2.4万斤白酒，没想到豪饮白酒却导致脖子肿大与肩膀连成了一片的“河马颈”。

该名男子介绍，以前，他一直没有喝过酒，18岁时，他到女朋友家做客，吃饭时，女友的父亲拿出一瓶白酒让他陪着喝。当时，酒喝下去暖暖的，没有什么特别的感觉，以后酒瘾就上来了，每天喝，最多的一次一天喝了3斤白酒。

5年前，他发现自己后颈部长了一个肿物，不痛不痒，也就没有在意。可是随着时间的延续，脖子肿大日益严重，殃及脸面，竟长得比头都粗了一圈。严重影响了他的心理以及日常的人际交往。为此，家人多次劝说他戒酒，但是他不喝酒就睡不着。

后来他到医院检查，才知道得了头颈肿瘤。这是由酗酒引起的酒精性脂肪瘤。酒精已经破坏患者肝脏的正常机能，影响脂肪代谢，像这种情况非常危险，患者随时有可能在睡梦中去世。

头颈部肿瘤如何早发现

头颈部肿瘤易被忽视、漏诊、误诊。那么，平日出现哪些症状应疑似头颈部肿瘤呢？

根据眼耳鼻喉结构的腔隙特点，当肿瘤早期生长在腔隙内时，没有任何症状，为此我们每年体检时，别忘了仔细检查头颈部的五官。肿瘤生长过程中破溃了，组织血管破裂，会出现鼻涕带血、痰中带血的症状。一般来说，鼻咽癌、鼻腔鼻窦癌、喉癌、扁桃体癌、下咽癌以及鼻咽喉部位的淋巴癌，都会以涕中带血、痰中带血为症状。慢性化脓性中耳炎常年不愈，耳内分泌物带血丝，同时出现耳痛，要警惕中耳癌的可能；咽喉疼痛、咽喉有异物感，可能是喉癌或咽喉癌；声音持续加重地嘶哑，长期吸烟者，也要警惕喉癌。至于眼部肿瘤，瞳孔内呈现明显的黄光反射，可能是视网膜母细胞瘤在发作；看东西会变形、变小、中心出现暗点，则要怀疑是否患上脉络膜黑色素瘤。

需要提醒的是，鼻咽癌是头颈部最为常见的肿瘤。由于鼻咽癌极易发生淋巴结转移，颈部无痛包块成为患者初次就诊的一大原因。如果日常生活中触及颈部有无痛的淋巴结，应及时就诊明确是炎症、结核、淋巴癌还是肿瘤转移的信号。

头颈部肿瘤如何预防？

1、禁酒及含酒精类饮料

酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤形成及/或使原来的瘤体增长、变大，增加脂肪瘤的癌变系数。

2、饮食要规律、早餐要吃好 规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

3、低胆固醇饮食 胆固醇摄入过多，可加重脏器的新陈代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在皮下或内脏、积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤，因此，脂肪瘤患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：肉类食品，每日限制再75g以下，品种应以瘦猪肉以及去皮的鸡、鸭肉为佳，但应避免吃肥肉、鸡、鸭的皮和加工的肉制品（如肉肠）等。此外，鱼子、鱿鱼、动物的内脏，如肝、脑、肾、肺、肚（胃）、肠均应严格限食。