刮腋毛易患乳腺癌?年轻女性患乳腺癌5大诱因

 　　背景：天气越来越热，这两天北京河北发布高温红色预警，多地超40℃破纪录。女生们都穿上了清凉衣物，但是颇让人感到尴尬的就是腋毛了。很多女生为了美丽在夏季都选择刮掉腋毛。但是网络上流传的“刮腋毛影响排汗，易导致乳腺癌”的说法让很多女生心惊胆战。要美丽还是要健康?微博上也有网友发出疑问。

　　刮腋毛真的易患乳腺癌吗?

　　现在没有任何学术类的文章写到刮腋毛和乳腺癌有相关性。网上说刮腋毛影响排汗，而实际上刮掉腋毛不会影响排汗，只要毛囊和汗腺没有被破坏就不会影响排汗。有的人天生腋毛就很浓密，有的人腋毛就很少，但是毛囊和汗腺都是存在的，就可以进行排汗。不能根据腋毛多少来判断得不得乳腺癌。

　　有些腋毛比较浓密的人在夏季可能产生腋窝部的疖肿，因为腋毛浓密容易滋生细菌。但是刮腋毛和乳腺癌的发生是没有关系的。女生们不必担心刮腋毛导致乳腺癌了，美丽度过夏天吧!

　　年轻女性患乳腺癌5大诱因

　　诱发原因一：激素水平的改变

　　越来越多的年轻女性患上了乳腺癌，从医学角度讲，乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了，这主要是因为城市生活方式的改变。

　　改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内，环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力，还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

　　诱发原因二：精神压力过大

　　乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。

　　现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班;咖啡、香烟很多基因改造的食物……

　　诱发原因三：晚婚晚育少哺乳

　　流行病学的统计，对于女性来说晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素，但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素，现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育，而是说女性应该顺其自然，到符合计划生育的年龄的时候，自然生育。

　　女性生育之后，乳房会随着增生，如果不进行哺乳，一方面对于孩子的健康来说不利，另一方面对于女性的自然循环也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。

　　诱发原因四：丰胸产品含过量激素

　　丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，对乳房肯定是不利的。

　　诱发原因五：喝酒容易引起乳腺癌?

　　酒量越大越利于乳癌发生，曾有研究对32万女性调查显示：每天饮用2~6杯酒精饮品(相等于30~60克酒精)的女性，比非饮用者患乳癌机会高出41%;倘若减少至每天饮用1杯(即相等于10克酒精)仍高出9%。因此，女性饮用含酒精的饮料需限量。

　　日常如何预防乳腺癌?

　　避免大量长期服用雌激素。雌激素缺乏者可以出现乏力、疲惫、烦躁、多汗失眠等更年期综合症。适当应用雌激素可以缓解上述症状，使更年期充满活力。但应当在医生的指导下适当应用，不能擅自应用，更不能长期大量应用。

　　远离香烟，人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，有些女性体内的这种酶活力很低，所以她们一旦吸烟，就比其他人更容易罹患乳腺癌。

　　平时多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。工作紧张、精神压力大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调，免疫力下降。利于肿瘤生长，因此应合理安排工作、生活和娱乐。经常放松自己，多参加体育锻炼和社会活动，可以调整生活节奏，减轻精神紧张和精神压力。

　　改变不良生活方式，保持健康的生活节奏：研究认为，高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定关系。因此，应减少脂肪类食物的摄入，如肥肉、奶油、蛋黄等。少食油煎、油炸食品。另外过量的咖啡因摄入和尼古丁吸入也与乳腺癌的发生有关系。