宫颈癌跟性生活关系密切 防宫颈癌要补充什么？

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用，使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗，宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

宫颈癌的5个常见原因分析

关于宫颈癌（即子宫颈癌）的发病原因尚不清楚，国内外大量资料证实，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。目前也有认为包皮垢中的胆固醇经细菌作用后可转变为致癌物质。也是导致宫颈癌的重要诱因。

（1）与性生活、婚姻的关系性生活过早（指18岁前即有性生活）的妇女，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍。妇女性生活开始早且患有梅毒、淋病等性传播性疾病，则宫颈癌发病率较正常妇女高6倍，现已证实若妇女与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会较多，处女则很少患宫颈癌。未婚及未产妇女患宫颈癌的机会极少，多次结婚宫颈癌的发病率也较高。多次分娩且围产期保护及分娩过程不好，也会增加宫颈癌的发生率。但多次分娩不至于增加宫颈癌的发生。

（2）与配偶的关系有人认为丈夫包皮过长或包茎者其妻发生宫颈癌的相对危险度较大。患有阴茎癌或前列腺癌或其前妻患宫颈癌，以及男子有多个性对象，其妻子患宫颈癌的机会增多。

（3）病毒或真菌感染单纯疱疹病毒Ⅱ型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关。但究竟以哪一种病毒为主诱发或在哪几种病毒协同下易发生宫颈癌等问题都尚未解决。

（4）宫颈糜烂、裂伤与外翻由于子宫颈的生理和解剖上的缘故，容易遭受各种物理、化学和生物等因素刺激，包括创伤、激素和病毒等。

（5）长期坐在一个地方或长时间不动弹的人会使毒素累积，例如：麻将棋牌活动、办公活动等。预防宫颈癌需要多运动，便可以消除。这也是大多数的发病原因。

宫颈癌的四个前兆介绍

1、经期出现异常而且大量出血

有时由（内膜）增生引起，它可以是其前期病变，妇女也可以在身体健康的宫癌通常可有经期异常打大出血，但许多其他情况也可以引起这一症状，包括纤维瘤和息肉情况下偶有经量过多的情况，带有宫内环时（IUD）时，常常出现经量过多对于这个症状要注意以下几点：经量较以往增加多少？下次月经是恢复正常了还是仍然异常增多？如果是增加好多，下次月经还是这样，那就要注意去医院检查了。

2、月经间期出血

调查显示，异常出血是最早能注意到的前兆之一，见于90%有子宫癌，但并不是说月经间期出血的妇女90%有子宫癌。许多原因能引起这种情况，例如排卵期突破性出血是相当常见的（正常的）。这个需要进一步检查，尤其是大于35岁的女性。

3、下腹部和腰骶部疼痛

子宫癌可出现下腰部和腰骶部疼痛的前兆症状，虽然其他如肥胖等可引起腰骶部疼痛，这些症状有种种可治疗的原因，不论症状出现的是急还是已经持续了一两天，都应去医院看病确诊。

4、绝经后出血

妇女如果绝经，异常出血就很容易被发现，如果出现这种应该立即告诉给医生。不过在围绝经期，异常出血就比较难确定了，因为绝经是一个渐进的过程，如果你有一次这样的出血而且似乎根本没有什么特点（如出血无规律，周期较频繁或持续时间比以往长或突然出血了月经间期出血）那么就应警惕了，有可能是子宫癌，要去医院检查。水样、血性或有臭味的分泌物；一出现这样的情况就应去医院检查，因为这肯定是疾病造成的，需要治疗。

预防宫颈癌的6个有效方法

1、补充维生素C

维生素C能阻止病毒的扩散，尤其是对于引发宫颈癌的病毒，多吃一些含有维生素C的食物能够有很好的预防效果。

2、多吃黄豆等豆类食品

豆类食品能够帮助身体补充体内的雌激素，而且豆制品里面的营养物质，有着不错的抗氧化功效。可以破坏癌细胞的成长，阻止其分裂或者转移。

3、常吃含胡萝卜素的食物

胡萝卜素被女性身体吸收之后会变身为维A，增进细胞的免疫力，有助于保护细胞。

4、补充锌和硒

平时生活中一定要补充这两种微量元素，不仅利于身体健康，还可以有效地预防宫颈癌和其他疾病。

5、保证性生活卫生

性生活不洁，很容易导致妇科病。其中，不乏因为性生活导致宫颈癌的情况。所以，在平时过性生活时，男女双方都要注重清洁卫生，避开房事前触碰一些不干净的物品，或是自身生殖器的清洁不到位。

6、定期做检查

很多女人在自己患病的早期，根本没有意识，就是因为对于自己的健康问题太过马虎，没有进行检查。建议女性到了40岁左右，每年都去做一次全面身体检查。