油烟雌激素致女性肺癌增加 怎样避免污染导致肺癌？

肺癌是与国人关系最为密切的疾病之一。中国肺癌南北高峰论坛上发布的数据显示，肺癌已从30年前危害国人健康排名第五位的恶性肿瘤飞升至首位，死亡率30年上升465%，且发病率和死亡率仍在迅速上升。更令人担忧的是，女性肺癌的增长趋势更快。为什么女性肺癌患者增长这么快呢？

1、厨房油烟污染

厨房油烟污染是诱发女性肺癌的重要因素之一，女性做饭的比例要比男性高，容易受到油烟的侵袭，尤其是在油炸、煸炒菜肴时，高温情况下会散发出很多油烟，这些油烟微粒经测试证明具有致癌的危险性，这也是中老年女性高发肺癌的主要原因。

2、吸烟

随着社会的进步，越来越多的女性走出家庭，步入职场，与男性一样支起半边天，越来越多的交际和压力促使他们像男性一样燃起香烟。另外，还有近两成的肺癌女性不吸烟，而是长期居住在烟雾缭绕的环境中，被动的吸二手烟。

3、雌激素的影响

研究表明，外源性或内源性雌激素对肺癌的发生存在一定的影响，研究发现在肺癌细胞中雌激素受体的数量比正常细胞多很多，雌激素以一种比较隐匿的过程加速肺癌的生长，尤其是小细胞肺癌，这一点可通过行经周期长、行经年限长女性易罹患肺癌的结果得到印证。

4、高脂饮食

高脂饮食是肺癌发病的新诱因，其机理可能是高脂饮食烹调时间长，油温较高且易于烧焦，会产生环胺类致癌物有关。

5、精神压力

女性角色紧张造成沉重的心理压力和精神负担，在目前的社会转型期，现今社会女性扮演着重要的职业角色和家庭角色，承受着更多来自工作、家庭、感情等多个方面的心理冲击，给女性带来沉重的心理压力和精神负担，为女性罹患肺癌埋下了祸根。

怎样避免空气污染导致肺癌？

环境污染也是诱发肺癌的主要因素之一，如大气污染、居室空气污染、烹调油烟等。

中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告》中，便明确指出雾霾天气会提高死亡率，使慢性病加剧、呼吸系统及心脏系统疾病恶化，影响生殖能力、改变免疫结构等。“城市患者明显多于农村，主要原因便是由于城市的汽车尾气多、工业污染更严重。”杨军介绍说，由于雾霾对呼吸系统的影响最大，最容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。

小环境的营造可以通过自身的努力来改善，如加强居室内的有效通风，采用空气净化装置，选用环保型室内装修材料，烹调时选择合适的油类并使用油烟机，预防吸入有害气体等。

在感觉空气质量不好时，一些担忧的市民会带上口罩，甚或是“淘宝”一些专用的所谓防灰霾口罩，其实如果是市面药店卖的一次性纸质口罩、活性炭口罩很难抵挡灰霾的“进攻”，要预防PM2.5，应用医院隔离病房、防病毒的N95口罩才有效，因为其用特殊高密度材料制成，不过市面一般没有不销售的。