空气污染导致肺癌没证据？肺癌有哪些高危因素

在2015中国慢性病大会肿瘤预防与控制分论坛上，全国肿瘤登记中心副主任陈万青教授表示，与吸烟、年龄等相关因素相比，现有研究证据显示，肺癌发病与空气污染之间的相关性不是太高。

近年来，肺癌一直排在我国恶性肿瘤发病率第一位，每年新增肺癌患者近60万例。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构把雾霾列为一级致癌物，并表示有足够证据表明，大气污染会导致肺癌。

“但这种影响有多大，目前我国还缺乏足够的证据。”陈万青解释说，一方面是因为空气污染加剧是伴随着近20年来中国快速的工业化和城镇化出现的，时间相对较短，和肺癌高发之间的效应尚未明显反映出来；另一方面就是研究数据太少。“不是因为数据缺乏，而是各个部门的数据不能共享，形成了信息‘孤岛’，导致肺癌相关危险因素的研究不够充分。”据悉，目前比较明确的导致肺癌高发的因素首推吸烟。另外，肺癌发病有一定的年龄相关性。随着年龄的增高，肺癌发病率会有上升。至于其他危险因素与肺癌高发的关系，还要进一步研究。

肺癌常见的致病因素

放射

铀和氟石矿工接触惰性气体氡气、衰变的铀副产品等，较其他人的肺癌发生率明显要高，但是电离辐射的人员不会增加肺癌的发生。

肺部慢性感染

如肺结核、支气管扩张症等患者，支气管上皮在慢性感染过程中可能化生为鳞状上皮，终致癌变，但这类情况较为少见。

职业和环境接触

估计有高达15%的肺癌患者有环境和职业接触史，有足够证据证实以下9种工业成分增加肺癌发生率：铝制品的副产品、砷、石棉、bis-chloromethyl ether、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含镍的杂质、氯乙烯。长期接触铍、镉、硅、福尔马林等物质也会增加肺癌的发病率，另外，空气污染，特别是工业废气都是肺癌的高危因素。

吸烟

1922年，hampeln发现持续吸烟和吸入灰尘，可刺激支气管上皮诱发癌症。1924年，moller用焦油涂在兔背部，发现其肺癌的发生率略有增加。目前认为吸烟是肺癌的最基本高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，多链芳香烃类化合物（如：苯并芘）有很强的致癌活性。能作用于人体组织（特别是肺组织）内的某些特殊的酶，产生细胞分子结构（如dna）的突变，可能有k-ras的突变。

内在因素

家族、遗传和先天性因素以及免疫功能降低，代谢、内分泌功能失调等也可能是肺癌的高危因素。

预防肺癌要怎么做？

第一招：远离烟草。吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系，远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。不管吸烟史有多久，只要有决心和毅力戒烟，什么时候都不晚。

第二招：多吃水果和各种绿色蔬菜。美国癌症协会调查认为，某些含有维生素矿物质和微量元素的果蔬，对癌症细胞有一定的抑制作用，能有效降低癌症的发病危险。国内医学界多数专家都认为，保持身体健康的最好办法就是健康饮食。

第三招：积极进行体育锻炼，提高身体免疫力。体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。研究证实，哪些经常参加体育锻炼的人，罹患肺癌的几率比普通人低很多。每天进行一次二十分钟的体育锻炼，就能让人精神倍加，免疫力增强，降低患癌症的风险率。

第四招：保持合理健康的体重。超重和肥胖对于一个人来说都不是好事。因为，严重肥胖和超重的人，肺部承受着更大的一个压力。哥伦比亚大学研究发现，在美国，肥胖成年人中，患肺癌的比例更高。因此，保持健康的体重，做到饮食有节律，是健康的保证。

第五招：远离厨房油烟污染。据统计，油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍。因此，在厨房做饭时要做好排烟工作。特别是家庭主妇，不要盲目地喜欢那些高温煎炸食品，对人体没有任何好处。油烟机的效果并不好，开窗，迎接自然风，才是最好的办法。

第六招：远离环境污染。对于大气污染来说，是我们无法避免的大环境。出门时，记得带上消毒口罩。防止空气中有毒物质吸入肺中。对于小环境污染—即室内污染，应当尽量避免。如果无法避免，就要多开窗通气，经常外出进行肺部空气对流，减少与污染环境接触时间。