某些物质或导致膀胱癌 日常防膀胱癌的小妙招

膀胱癌是指发生在膀胱黏膜上的恶性肿瘤。是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，也是全身十大常见肿瘤之一。占我国泌尿生殖系肿瘤发病率的第一位，而在西方其发病率仅次于前列腺癌，居第2位。2012年全国肿瘤登记地区膀胱癌的发病率为6.61/10万，列恶性肿瘤发病率的第9位。膀胱癌可发生于任何年龄，甚至于儿童。其发病率随年龄增长而增加，高发年龄50～70岁。男性膀胱癌发病率为女性的3～4倍。

哪些因素容易导致膀胱癌发病呢？

1、化学性质癌物质。

纯基胺是没有致癌作用的，能够致癌的物质是染料中的中间体，其中，橡胶、塑料、联基胺等都有诱发膀胱癌的可能性。当人们和这些致癌物质长时间接触，患病的可能性是非常高的，而发病的潜伏期是5-50年，一般情况下是在二十年左右。

2、内源性色氨酸代谢异常。

在临床上，很多患者反应，在日常生活中并没有长时间和化学类致癌物质接触，这时，就应该考虑患者患病是否和体内色氨酸代谢异常有关。色氨酸正常代谢物的堆积，对疾病的发生是有促进作用的，中间代谢物含邻羟氨基酚类的致癌物质。

3、吸烟。

在临床上，膀胱癌患者当中，有很多都是有着吸烟的习惯，经过调查我们知道，吸烟的人患膀胱癌的可能性要比不吸烟的人高出四倍左右。由此可见，长期不节制的吸烟，不仅对身体本身有着摧残，还是膀胱癌发病的罪魁祸首。

日常预防膀胱癌的小妙招

1、从事染料、橡胶、皮革等工业的工人发病率较高。因为长期接触化学致癌物，改善他们的工作环境，减少与化学物品的接触，尤其是亚硝胺类及芳香胺类物品的接触至关重要。

2、吸烟及长期使用可致膀胱癌药物，使发病率明显增加，应禁止吸烟，避免大剂量应用某些致癌药物。

3、积极治疗泌尿系结石、血吸虫病，预防及治疗膀胱内感染。

4、改变不良生活习惯，不吸烟、不嗜酒、不憋尿。

5、要积极参加群众性普查。我国某些卫生机构对高危人群有定期普查、筛选。对无痛性血尿病人，尤其是40岁以上的男性，严格进行包括膀胱镜在内的检查筛选，都可以对膀胱癌病人，提高早期诊断率及治愈率。

6、优化饮食结构：饮食宜以清淡、易消化、低热量、富含营养为主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎饼、炸鱼、咸鱼等，戒除不良生活习惯，并可减少致癌物质的摄入机会。

7、喝足量的温开水：虽然喝足够量的各种液体（包括饮料）都有降低膀胱癌的危险，但还是以喝水为好，每天喝10杯以上的白开水，并没有什么副作用，但却获益匪浅。美国哈佛大学最近公布了一项历经10年、涉及47909名40-75岁男子的研究结果，发现多喝水（每天6-10杯）能有效降低得膀胱癌的危险。本项研究从1988年开始，探讨了22种不同的液体，包括水、茶、果汁、啤酒等等。结果是，只要是多喝液体，不管是水，还是饮料，甚至是啤酒威士忌，都能把在美国发病率占第四位的膀胱癌的危险降低一半。其机理可能是流经膀胱的液体频繁移除，可减少潜在致癌物对膀胱壁的刺激所致。