女性甲状腺为何更脆弱？防甲状腺癌保持精神愉快

医学数据显示，在大多数癌症发病率普遍下降的同时，甲状腺癌发病率却逐年上升，并呈现年轻化趋势。由于发病初期无明显症状，甲状腺癌往往被人们忽视。专家建议，应定期做好体检，防患于未然。

甲状腺癌发病呈年轻化

原本五六十岁是甲状腺癌的高发年龄，近几年越来越多二十几岁、三十几岁的年轻人患病，他们大多是通过体检发现的。受雌激素等变化影响，甲状腺癌多发生在女性身上，患病率大概在男性的4倍以上，不容小视。

甲状腺是人体最活跃的器官之一，对外界环境异常敏感。除遗传因素外，环境污染、长期暴露于射线辐射也是诱发甲状腺癌发病的原因。

医生表示，如果发现甲状腺变硬，常觉有异物感，有可能是慢性甲状腺炎在作怪。这种疾病的年轻人发病率高于老年人，会造成甲状腺功能减退。同时，患有甲状腺结节和慢性甲状腺炎，还会成倍加剧向甲状腺癌转变的风险。

医生建议，在生活中要注意“平衡”生活理念。工作时不要一直盯着电脑、手机等电子产品看，每隔一段时间要进行休息，减少长期接触给身体带来的辐射。还要保持良好的心理状态，及时排解不良情绪，多参加体育锻炼提高免疫力。

女性甲状腺为何更脆弱

在上海，甲状腺癌是发病率上升最快的恶性肿瘤之一。市疾病控制中心的资料显示，甲状腺癌在女性恶性肿瘤排名中已上升至第4位。

甲状腺癌的患病人数为何会节节攀升？检出率增加是客观因素之一，随着体检普查中甲状腺超声项目的广泛开展，使过去容易遗漏的甲状腺肿瘤，尤其是微小肿瘤不再是漏网之鱼。

值得注意的是，女性甲状腺患者数量大约是男性的3到4倍。甲状腺癌为什么特别“偏爱”女性，尤其是中青年女性？有说法认为这与女性体内的雌激素水平或精神压力有一定关系，但此说法目前还缺乏充分的科学依据。

甲状腺癌是遗传、环境、饮食等诸多因素协同作用的结果，以下两个因素尤其值得警惕：

放射线的暴露 放射线的致癌作用是肯定的。切尔诺贝利核事故后当地甲状腺癌的发病率明显增高；福岛核泄漏后当地儿童中甲状腺结节的检出率也增多。由于其他疾病而接受过放射治疗的，尤其是幼年时接受过治疗、成年后发生甲状腺癌的风险会明显增加。

遗传因素 甲状腺癌有一定的家族遗传倾向，如果直系亲属中有甲状腺癌患者，那就要重视甲状腺的相关检查。

预防甲状腺癌，广大朋友尤其是女性朋友可着重从如下几个方面进行：

1、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

2、针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐，但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

3、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

5、积极锻炼身体，提高抗病能力。

6、避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。