肾癌放化疗期间吃什么？肾癌恢复期的健身操

肾癌又称为肾细胞癌，起源于泌尿小管上皮。肾癌约占成人恶性肿瘤的80%-90%，是成人最常见的肾脏肿瘤，术后患者应加强饮食护理，增强身体抵抗力，促进肾脏修复。

1、肾癌放疗期间饮食

肾癌术后一般要进行放疗，放射线的损伤加上术后体虚等因素，可导致患者肾阴亏损，内热滋生，宜多吃滋肾阴养血生津之品，选用鲜水果、鲜蔬菜、如菠菜、苹果、山梨、龙眼肉、核桃仁、枸杞子、银耳汤等。

2、肾癌化疗期间的饮食

化疗药物的毒副作用较大，患者因气血两伤，而阴液耗伤，气伤血耗，更应进食滋阴补气食物，如鱼羹、龟肉汤、甲鱼汤、香菇汤、银耳汤、燕窝、苹果汁、银杏、肉片汤、鸡汤等，均可选择食用。有呕吐者，可用生姜汤。也可辅助一些增效减毒的中药食疗。

3、晚期肾癌饮食

肾为先天之本，为人体元气之所在，肿瘤晚期气血均伤，阴阳失调，宜调整阴阳，益气养血。可酌情食用滋阴补肾食品外，可选用桃人参汤、银耳汤、果仁膏等。一定不要吃食虾、蟹等发物食品。

高脂肪鱼富含的不饱和脂肪酸和维生素D，能够减缓癌细胞的生长，增强自身的抗癌能力和免疫力，如三文鱼、鲱鱼、沙丁鱼和青鱼等。

肾癌患者恢复期可行强肾健身操

肾癌患者在治疗后恢复期间会表现出不同程度的肾虚症状，此时患者可通过强肾健身操来进行锻炼，不仅可提高肾功能还能强身健体，适当的锻炼还会使患者心情愉悦，不过操练中设计穴位，患者应在专业人士指导下进行练习。

1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。

2、端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。

3、端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。

4、端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。