年轻人患胃癌恶性程度高 六个好习惯远离胃癌

说起胃癌，很多人都是胆战心惊的。专家表示，胃癌是我国多年以来的癌老大，其发病率极高，严重威胁着人们的身体健康。胃癌一般可在任何年龄阶层发生，但近年来有年轻化的趋势。

有研究表明，年轻人患胃癌更为“凶险”，其发病原因不明，可能与多种因素，如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传素质、精神因素等有关。

这些年轻人患胃癌的特点是主要原因

特点1：症状不典型的多

如果说中老年人胃癌的症状不典型的话，像上腹胀痛不适、食欲不振、恶心、呕吐、乏力、体重减轻等症状，可见于多种胃肠疾病和全身疾病，那么年轻人的症状就更不典型，这一现象可能与年轻人的体质与耐受性强有关。

特点2：女性居多

调查显示，中老年胃癌男女性别之比为3∶2，而青年人胃癌则为1∶1，甚至女多于男。有些女性患者是在查出卵巢癌症后，“顺藤摸瓜”查到胃癌的。此现象可能与这一年龄段女性的内分泌活动有关。

特点3：恶性程度高的多

专家表示，这里是针对肿瘤病理特性而言。在年轻人中，恶性程度较高的黏液腺癌、低分化腺癌等所占的比例较中老年人多。这些类型的肿瘤生长快，转移早。自恃年轻，麻痹大意，忌讳就医、恐惧检查是患者方面的原因；先入为主，细致不够，则是医务人员方面漏诊、误诊的原因。 医患双方相互理解，防病治病是预防胃癌、早期发现胃癌的关键。

特点4：漏诊、误诊多

年轻人患胃癌的漏诊、误诊率高达27%，也就是说每4个人中就有1个漏诊、误诊。专家指出，年轻人的胃癌常被戴上胃炎、溃疡病、消化不良的帽子，而且一戴再戴，一错再错。主要是年轻人多以为自己健康，偶有不适多自行用药或不去就医，不接受胃镜检查，难以发现胃癌的蛛丝马迹，贻误病情。

预防胃癌的六个好习惯

1、规律饮食

规律的饮食习惯可以帮助大家预防各种胃部疾病，包括胃癌。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

2、定时定量

一日三餐是必不可少的，但是要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

3、温度适宜

有些人喜欢吃热食，而另外的一些人喜欢吃冷饭，其实不管是热还是冷都要以适度为宜。否则很容易造成胃部的不适症状。

4、避免刺激

一些刺激性的食物会对胃粘膜造成损害。比如说吸烟，饮酒，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

5、择时

要明白饮食的最佳时间是在早上，最好是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

6、注意防寒

如果不慎胃部受凉，就会导致胃功能受到损害和影响，因此要特别注意胃部保暖不要受寒。