家里霉变的食物请扔掉 专家教你如何预防肝癌

肝癌是恶性肿瘤疾病之一，肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。那肝癌要如何来预防？

肝癌的症状

1、消化道症状、肝区症状

患者到了晚期之后，消化道症状是极为明显的，缺乏食欲和恶心呕吐造成肝癌患者无法正常饮食，可能与肝癌引起的疼痛不适、便秘和情绪紧张抑郁等有关。当肿瘤刺激横膈膜、胃、食道下段时可出现恶心、呃逆现象，同时由于化疗等疗法的副作用或肿瘤刺激消化系统、神经系统可引起呕吐、精神萎靡等症状。肝区疼痛是晚期肝癌病人最常见的症状，肝癌晚期肝包膜常受到病灶的浸润，可出现较严重的针刺样或钝性持续性的肝区疼痛。当伴有肝癌结节破裂时可引起剧烈的疼痛、急腹症等临床表现，常是肝癌死亡的原因之一。

2、呼吸困难、腔内积液

有一些肝癌患者到了晚期会出现呼吸困难的现象，而且较为严重。晚期的呼吸困难有很多原因可以引起：腹水，可导致膈肌移动度下降，影响呼吸功能；恶液质，可能出现严重的肺炎；肿瘤出现肺转移，肺实质坏死，出现呼吸衰竭等等。恶性腔内积液是恶性肿瘤的重要并发病，肝癌晚期发生恶性腔内积液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等，若处理不当可致迅速恶化导致死亡。

日常生活要如何预防肝癌

1、注意饮用水安全

A、一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染；B、池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物；C、华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。

2、注意预防肝炎

专家表示，肝炎是导致肝癌发生的重要因素，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。

3、扔掉家里的霉变食物

尤其是霉变的玉米、花生，因为这些食物中含有黄曲霉毒素，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。

4、注意适当补硒

预防肝癌的发生，还要注意适当补硒。针对低硒人群应采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐等补充硒元素，提高血硒水平。

5、定期查体是肝癌早发现的最简单方法

建议定期体检，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通过甲胎蛋白（AFP）检测或B超排查有无癌变。