服避孕药增患乳腺癌风险 女性应注意自查乳腺癌

从避孕药进入我们的视线，到现在已经过去了近50年，不管是长效、紧急、短效避孕药，服用过这些药片的女性可谓不计其数。

现在人们口中所说的“避孕药”通常是指“短效复方口服避孕药”。它们的有效成分都是一种雌激素加上一种孕激素。避孕药的原理主要是通过模拟人体卵巢分泌的雌激素和孕激素来抑制垂体启动“排卵程序”，达到避孕的目的。

口服避孕药有罹患乳腺癌的风险

避孕药本是帮助人类控制生育的手段，但是，随着药效的增强，致病率也有所增加。特别是近日的研究报告称，近期使用口服短效避孕药的女性会增加罹患乳腺癌的风险。

乳腺癌是女性的头号杀手，内分泌失调是其发病原因之一。由于乳房长期受内分泌素的异常刺激，导致乳腺组织癌变，其中雌激素和黄体素是与乳腺癌变最为密切的两种内分泌素。

口服避孕药风险增加程度与复方避孕药的成分组成有关。在含高剂量雌激素的避孕药品种中致癌风险可达到两倍以上，中等剂量的品种风险增加较少，而对于新型的低雌激素剂量的品种，则没有发现使用者乳腺癌风险的显著增加。

加强乳腺癌自查方式很重要，乳腺癌的自查方法

对镜自照法

面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。

平卧触摸法

平躺，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。

用右手三指（食指、中指、无名指）指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大。

最后，用拇指和食指间轻挤压乳头，观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。

淋浴检查法

淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。

女性朋友在乳腺自查时，如发现异常，应及时就医，从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。

多吃四类食物预防乳腺癌：

1。食用菌类：能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。

2。鱼类：含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3。水果类：含有多重维生素，且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

4。牛奶及其制品： 其有益于乳腺保健，可以补充钙。